1、【山楂桂枝红糖汤】功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。用于女人寒性痛经症及面色无华。料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
2、【我的幸福目标】想搂着你的腰第一时间介绍给我朋友，而不是指点给你；如遇见美女凝视不超过5秒，看1女生累计不超过5次，我要乖乖听老婆你的话，你可以欺负我，我绝对不可以欺负你，每次有好东西，第一个想到的就是给你。
3、【当你开始管理者】一,要有目标感。,要有商业意识,要清晰地知道投入产出比。,要专注,不要被机会冲了头脑。,要对数字敏感。,情商要高。,要善于学习和总结。,要学会协调资源。,从你管理的第一天起,就要学会培养人。
4、【职场语录】【职场人生：减轻职场压力】第1步：日常减压；第2步：生理调节；第3步：活在今天，第4步：提升能力；第5步：加强沟通；第6步：时间管理；第7步：建立平衡；第8步：理性反思；第9步：心态调整；第10步：精神超越。
5、【感冒不用药11招】一个成年人平均每年患五次感冒。医生说，靠药物抑制感冒并非好事。国《独立报》介绍了不用药治感冒的11个方法。吸热气。喝热饮。喝鸡汤。多休息。多喝水。加营养。学减压。会保暖。擤鼻子。0、勤漱口。1、加枕头。
6、【各国奇怪法律】1、在意大利不允许喂鸽子。德国不允许在高速公路上停车。在加拿大不允许全用硬币结账。法国和英格兰禁止人们在火车站接吻。莫斯科禁止驾驶脏车出行。格林纳达不允许穿泳衣在街上逛。丹麦禁止不开车灯上路。新加坡禁止吃口香糖。
7、【一种食物巧护肝】芦笋中多种抗氧化剂有助护肝，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多硒、钼、镁等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质与天门冬氮酸，让人从容面对压力。
8、【职场生活慧语集锦】微笑真的很重要。些人虽然笑得很漂亮，但他笑得不叫人心安。次见面，要笑的敞亮，要笑的通透，要笑的光明磊落。不能让对方感受到心理上的负累感，要让对方觉得你对她没有过多的要求，唯此，她才能放下心来接纳你。
9、【心理防身术让你重拾快乐】1、学会中止。对不起，我还有工作要做”是一种再自然不过的正当防卫手段。学会不争论。一句“也许你是对的”然后继续自己的事情。学会不纠缠。学会反常规。当地违反常规对付负面人。学会就事论事。保持心理距离。
10、【心理学语录】应该心无牵挂的活在这一刻。有必须做的事，也无事不可做，没有想玩的，也没有不可玩的。离一切是非，才可以不论发生什么，或什么都没有发生，皆无所谓，故亦无烦恼。有这种超越的境界，才是发生什么都不能影响的。
11、【人生五个三】三个遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。个不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。个修练：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得稳。个陷阱：大意、轻信、贪婪。个悲哀：遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握。
12、【缓解瘀血痛经小方】妇人多瘀血，如果每次痛经疼痛难忍，刺痛感明显，舌质暗红。用下述小方，效果明显。益母草15克，延胡索10克，鸡蛋2枚，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。前服，每天1次，连服5~7次。疗瘀血痛经。
13、【智言慧语】我改变了我的目标，走向了另一条风雨不归路。样的选择让我割舍了许多，同时我也懂得了许多。有什么可以让我放弃，也没有什么可以让我改变。似乎是我一直坚定的信念。因为你我却动摇了。切定格太早，最终却什么都没有达到。
14、【如何养神？】所谓眼中藏神，人的神可以通过眼睛耗散出去。些吸引眼球的事情都是在消耗我们的神气，增加疲劳感。事时经常闭目，只要一闭目，你就会知道你的神被什么所牵绊着；任其发挥至想无所想，你在外驰骋的神便是收了回来，人神统一。
15、【生活感悟】解决人际关系的冲突一般用三步：对质，解释，摆明立场。矛盾了，就去对质，对质中有误会那就解释，解释完毕之后摆明自己的立场。步完成，要么事情翻篇，要么流言终结。起事端，这人就不在人际圈了。此，可解决大部分人际纠葛。
16、【老话俗语219】学贵有恒，勤能补拙。尚念经，那么那么。好人多难，好事多磨。人愁多，忙人快活。趁热打铁，顺风煽火。求有功，但求无过。远在天边，近在眼前。经万典，孝悌为先。一日夫妻，百世姻缘。思至苦，禁果最甜。
17、【职场之经验】1.不要自以为是；2.不参与是非；3.所有交给领导与属下的各类文件都要在发送前认真检查一遍，4.不过分在意他人的评价；5.不过分靠近任何人；6.不抱怨工作累.7.专注的做事，真诚的做人，保持轻松的心态。
18、【宋代高僧佛果四大戒律】①势不可使尽，若用尽，祸一定来；②福不可享尽，若享尽，缘份必断；③规矩不可行尽，若行尽，会予人麻烦；④好话不可说尽、若说尽，则流于平淡。戒深奥在于：永远保持不及、求缺的境界，方可做到大智若愚、持盈保泰。
19、【智言慧语】人生的两岸，一个安抚你入眠，一个把你唤醒，缺失谁都不行。生路究竟该如何走，谁也无法给自己一个定义，命运随时都会转变，我们也在随着事态的发展不停的改变着选择，但不管如何选择，目标只有一个，就是快乐的生存着。
20、【提醒自己立即行动】不管目标再伟大，如果不去落实，永远只能是空想。功在于意念，更在于行动。定目标是为了达到目标，目标制定好之后，就要付诸行动去实现它。果目标不化为行动，那么所制定的目标就成了毫无意义的东西。延懈怠是成功的大敌。
21、【好心有好报】不要总是想着自己的不幸，而不愿去帮助他人，让他人过得好一点。因为世上总有比你更不幸的人。想幸运，就做一个善良的人吧，善良的人总是幸运的，请相信这句话，很多时候你的一个不经意的善举就会给自己带来巨大的变化。
22、【有些春困与春天无关或是疾病】70%以上中风者在发病前5~10天呵欠频繁。是因为老年人血管硬化、管腔变窄、脑血流量减少，以致脑细胞缺血缺氧，因而通过体内反馈机制刺激呼吸中枢，调节呼吸的幅度与深度予以补偿所致。
23、【令人讨厌的7种交流习惯】1）讲话一直重复，回应亦显敷衍；2）时常提出简单、无趣的问题；3）粗鲁地打断对话；4）不合时宜地要求对方解释抑或阐述；5）言语冗赘，话讲个没完；6）不得体的举止及姿势；7）表现出懒散，烦躁，坐立不安。
24、【正能量句子】在大部分人眼里，苦难是最不愿意回忆起来的过去，然而考克斯却把自己飞行生涯中的这次生死考验铭记在心。为他知道，这样的经历，使他懂得了生命的珍贵，不管今后遇到多大的困难，总会迎刃而解，迎接灿烂的曙光。
25、【人生感悟】人要学会去欣赏平平淡淡的生活，每个人走的路原本就不一样。与人之间情谊之深浅，除了血缘之外，就是要看你是否是以诚相待。葆真诚之心，害人之心是不可有，但防人之心不可无。久不一定生情，但日久必能见人心。
26、【8部超可爱高分动画短片】《宇宙快递》9.0《蓝雨伞之恋》8.3、《远在天边》8.9、《萌猫三剑客》8.0、《月神》8.9、《煎蛋饼》8.7、《你的老鼠朋友》8.2、《乘风破浪》7.6、《电焊工波力》9.0。
27、【职场法则】【职场提醒】天天与电脑打交道，可能会好几分钟也不眨一下，曾经出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。每天都会抽空按摩眼睛，有时也会将手掌心搓热后，弯成杯状放在眼睛上，缓解眼部疲劳。龄越大，身体越需要保养。
28、【性爱与收入微妙关系】调查显示，性生活与谐美满的夫妇年收入也高于那些缺少性生活调剂的夫妻。查者选取7500对夫妻作为实验对象，发现性生活在一周4次以上的夫妇年收入更高，这一点在26岁-50岁年龄层夫妇身上体现得格外明显。
29、【心理发现：不要以为失眠是小事】有研究显示，相比每晚睡眠6-8小时，睡眠少于6小时的人中风或突发心脏病的机率高一倍，出现充血性心力衰竭的风险也会增加；同样，睡眠8小时以上的人出现心绞痛的机率高一倍、患冠状动脉疾病的风险也会增加。
30、【多米诺思维】多米诺思维要说的，就是量变引起质变的道理。这个世界上，你不可以忽视任何一个微小的事物。往，一些微小的东西，很可能就是改变大局触发点。命本来就是一分一秒组成的，关键看你怎么用。是决定一切的根源。
31、【芋艿头扣肉煲】1.奉化芋艿头洗净去皮切成片后上锅蒸熟；2.扣肉切成和芋艿一样厚薄的肉片；3.一片芋艿片，一片肉片间隔着放入砂锅里，摆放整齐；4.在砂锅里倒入一勺生抽提鲜入味，一勺老抽上色，再倒入适量的高汤，开火炖至芋艿软糯即可。
32、【做人尺度】1.任何时候都要留余地。做人不要太狂妄。不要把话说得太绝对。得理也要饶人。要给自己留条后路。不要把赌注押在一个人身上。见好就要收。向别人倾吐心事要慎重。死敌也要给足面子。0.善待别人的尴尬。1.识破别点破，面子上好过。
33、【补钙、补充维生素D多晒太阳】室内的生活也许可以远离寒冷，但同时也把维生素D挡在了门外，Vd可以防止癌症、糖尿病与心脏病，有空的时候多晒晒太阳可以补充维生素D，而维生素D的充足有利于人体对钙元素的吸收，能预防缺钙及帮助补钙。
34、【佛法四个字】：一是缘。间万物皆有缘，缘是机遇，缘是达观。是空。大皆空，空是境界，看破红尘，放眼世界。是智慧，包容宽恕，虚怀若谷，海纳百川。是悟。为慧根，启发心智，世事洞明皆学问。是善。怀悲悯，心存感恩，积善行，帮助别人。
35、【心理学语录】当我们为了自己的欲念或利益向别人撒谎时，我们同时骗了两个人，而对自己的欺骗是最愚蠢的，因为这会让自己烂到底，从而毫无机会去接触真正的爱情，接触浪漫的爱情就更不可能了。知道，一切最好的最深刻的东西都是真实的。
36、【哲思经典语录】放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心，好好做你该做的事，如果你也觉得自己该努力了的话。
37、【早起学“猫式”放松身体】四肢接触床面，背部向天花板拱起，就像受惊吓的猫一样；10秒钟后调整姿势，手臂与大腿垂直床面，肚脐位置向下压，尽量接近床面。天早上花30─60秒交替做这样的动作，可增进血液循环，放松身体。
38、【经典语录】有一天你会明白，人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏，如果事事都太大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当的有点脾气，对待有些人真不能太温柔和忍耐，因过分善良会让我们丢失自己的价值和尊严，过分善良也是一种傻。
39、【旁观者效应】旁观者越多，每个人所感受到的自己所肩负的责任就越小，因而提供帮助的可能性也越小；而那些认为“除了自己没有人会去帮助受害者”的旁观者则会感觉到自己对受害者负有不可推卸的救护之责，因而实际上提供援助的情况倒比较多。
40、【处事哲理】学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。人须知理、知趣、知足。理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是处事把握分寸，能张弛有度；知足，即不为物欲俘虏，满足以无为有！做人最重要的是人格，人格内涵包括知、情和意。
41、【职场法则】【职场精英和职场新人的区别】真正的职场精英是可以做到三件事的：我知道该做什么，我知道该怎么做，我有时间去做。么对于初入职场的新人这三个步骤是相反的：即我有时间去的事情，我才知道该怎么做，然后我才能知道这件事情该不该做。
42、【“疯狂”的科学家】有很多科学家都曾冒着生命危险做实验，这都源于他们对科学事业的热爱和对真理的不懈追求。们为人类做出了伟大的贡献，我们也要学习他们这种勇于奉献的精神，通过努力学习获得更多的知识，从而造福社会。
43、【职场法则】对于职场新人来说，在学校里学的理论知识永远无法替代实践工作经验，刚走出校门的你要想利用自己的专业知识获得企业青睐几乎不太可能。业向你抛出橄榄枝的原因只是对你品质和修养的肯定，其次才是你的学识和专业。
44、【学会与慢性胃炎好好相处】慢性胃炎不能根治，但可以注意很多问题，使其减少发作次数。不要吃刺激性食物；②药物：很多人因为其他疾病口服药物都可以诱发，所以尽量较少服药；③注意情绪变化，放松自己很关键；④季节变化：更要注意饮食与保暖。
45、【立志成功】失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。怕你不会,只怕你不学；勤思多问,吸长补短,积极向上；思人之不想,为人所不及,勇创新科,立志成功！
46、【古时清明习俗】清明节，古时又叫踏青节、三月节、祭祖节、扫墓节、扫坟节、鬼节等。与七月十五的中元节、十月初一的寒衣节，并称为中国三大着名鬼节。习俗有：射柳，插柳，扫墓，放风筝，蚕花会，荡秋千，斗鸡，牵钩，蹴鞠。
47、【交往哲言】在不影响两个人正常交往情况下，女朋友积极追求自己想要的生活，并且给与足够的支持和鼓励，是一个合格伴侣的合格态度。以，女朋友更优秀，男朋友要努力让自己同步前进才是，而不是耍情绪，甚至阻拦对方的进步。
48、【这些话题男人最怕女人提】1、千万别当面批评他的母亲，这样会伤害他的感情。不要对他的浪漫观点加以揶揄，这会伤害他的自尊心。不要把他的饮食习惯或不良嗜好作为话题公开谈论。不要对比他的缺点来夸奖另一位男士，他会感到被看不起和被奚落。
49、【爱情的句子】少女心也好，妇女心也罢，都不可怕，最怕是纠结的半少女心，感觉自己不相信爱情，却期待一份爱情，感觉男人没一个可靠，却盼望着有人将自己收藏好。实无论什么心，什么年纪，最要紧是勇敢坚定，珍惜你所有，热爱你所得。