1、【常按章门，五脏皆舒】章门穴是脏会，故可调养五脏气血，统治五脏疾病，常按揉章门穴可以疏肝健脾，理气散结，强腰利膝。法很简单：每晚睡前，以一手小鱼际沿肋间隙擦章门穴（位于第11肋端），使其有温热感与微胀感。次每侧章门穴各擦5分钟。
2、【服药有学问】药物卡喉，易影响药物起效，甚至会刺激食管，如何避免？胶囊和滴丸易粘在咽喉和食管上，服用前应先喝两口水，湿润食管，较大的药片，应咨询医生可否掰开服用，服药后坐或站立一会儿，不要马上躺下，使药物能更快到达胃肠道。
3、【爱情的句子】女孩子并不在乎你有没有钱，她在乎的是你会不会发奋努力改变现状；女孩子并不在乎你有多浪漫，她在乎的是能不能从生活的点滴中感受到你的爱；女孩子并不在乎你现在的境况如何，她在乎的是你能不能让她看到你们的未来。
4、【7对食物黄金搭档】美国福克斯新闻网刊出美国营养师推荐的7对食物黄金搭档，这些食物搭配不但味道好，还能促进有益成分的吸收：①西红柿 橄榄油②绿茶 柠檬③鸡蛋 牛奶④大蒜 鱼肉⑤巧克力 苹果⑥燕麦 猕猴桃⑦咖喱 胡椒。
5、【智言慧语】一个没有理想的人，好似一枝没有准星的枪，一个没有目标的人，好似一只到处纷飞的羽毛，往往有时候我们都有一双攀天巨足，往往有时候我们都有一双腾飞的翅膀，唯独没有一双洞察人间迷雾的双眸和一个体味人生百态的心房。
6、【女人幸福语录】有时，婚龄长了，难免会有波动的时期，女人要学会尝试着找找一种默契去交流，要改掉唠叨的毛病，有话请直说，做老公的思想工作，培养耐心，去学习沙里淘金的乐趣。而平稳度过婚姻生活中的一个又一个低谷。
7、【心理学微语录】当体会到人生的真谛其实是失去的时候，心里某个地方象是突然地塌陷般缺少了什么非常重要的东西，并且永远也不可能再找到。谓生之为人的悲伤，大概就是不断遇到，不断惊喜，还会哭还会笑，但空着的地方终究是空着的。
8、【快乐箴言】不要自私，不要奢求拥有太多。于维护自己的权益。好而礼貌地对待你身边的朋友。求幸福最可靠的方法是要有一种超越别人的心态，认定自己比别人优秀的那种感觉，很重要。自己面对现实，对你所不能改变的现实，焦虑永远无济于事。
9、【职场箴言】节后综合征是人们在长假后出现的一种生理反应。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。以通过运动、作息的调整，顺利渡过这一特殊时期。
10、【养成随身关饮水机的习惯】你身旁正在忘我工作的饮水机正是除此以外一个致癌源。究已经证实，重复烧开的水中会产生致癌物亚硝酸盐。公用的饮水机极少会有人专门将加热开关关掉。天都喝这种状态的水，给身体造成了隐患。该养成随身关饮水机的习惯。
11、【为人处事之十可与十不可】1、可缺钱，不可缺德。可失言，不可失信。可倒下，不可跪下。可求名，不可盗名。可低落，不可堕落。可放松，不可放纵。可虚荣，不可虚伪。可平凡，不可平庸。可浪漫，不可放荡。0、可生气，不可生事。
12、【下班前后放松按摩】工作了一天，感觉各种不舒服，那试试看这样：用拇指与食指捏住耳垂，沿耳廓侧边反覆揉捏按摩。廓上有很多穴道对应身体各个部位。样的按摩可以令身体得到放松，还能刺激身体分泌内啡肽，另心灵也得到放松！公车上就可以做！
13、【三种食物容易惹来胃病】1、山楂开胃易患结石。楂中果胶与单宁酸含量较高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石。鲜枣好吃枣皮扎胃。中的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃。猕猴桃通便但烧心。
14、【职场法则】【职场晋升必须注意多个细节】不轻待任何一个人；不要在背后讨论别人；不要承诺没有把握的事；不要和同事、上司走得太近；不要斤斤计较；要勇于承担责任；要有一颗宽容的心；会赞美和感激；要控制自己的情绪。
15、【职场法则】【职场心理】心理困扰常常会使人态度消沉，从而使情绪低落，影响斗志。时，如果能有意识地通过丰富自己的业余爱好活动，暂且抛开心理困扰，去读一本自己早就想读的好书，甚至潜心雕刻等，对摆脱心理困扰很有好处。
16、【正能量句子】*要有切合实际的崇高理想目标。是幸福的内在驱动力；有理想目标的生活才是有意义的、幸福快乐的。有向自己提出伟大的目标并以自己的全部力量为之奋斗的人，才是幸福的人。果没有目标追求，幸福的河水就会在懒散中干涸。
17、【鉴别冰鲜鱼是否新鲜的妙法】新鲜的鱼表皮有光泽，鱼鳞完整、贴伏，并有少量透明粘液；鱼背坚实有弹性，用手指压一下，凹陷处立即平复；鱼眼透明，角膜富有弹性，眼球饱满凸出；鱼腮鲜红或粉红，没有粘液，无臭味；鱼腹不膨胀，肛孔白色，不突出。
18、【大笑也是一种运动】大笑让人心情好，能增加体内活氧，促进新陈代谢，对于提升免疫力、抗病力都有帮助。笑是一种运动，呼吸之间更有排除体内废气、吸进活氧的神奇效果。年前，大笑运动传入台湾，至今已遍地开花，几乎每个县市都有大笑运动俱乐部。
19、【绝对经典】1、闹钟叫起的只是我的躯壳，叫不醒沉睡的心。我身材其实很好，肥而不腻。你要是对我不好，我就半夜上你家唱《忐忑》。我只有这么一颗心，你看着伤吧。人生自古谁无死，贱人先死我后死。老师给我得多少分，我祝老师活多少岁。
20、【职场法则】近年来，由于生活节奏快、工作压力大，许多女性进入更年期有提前趋势。家透露，在近年来为此就诊的女性中，40岁左右的中高层管理人员、技术骨干等职场成功女性占了相当高的比例。议这个年龄段的女性在心理和生活上多进行一些减压调理。
21、【管理语录经典语录】对于公司的管理者来说，如何让下属获得公平感是他们需要考虑的问题。样做既是对下属工作的肯定，也会激励下属更好地投入工作中去。种公平，不仅体现在物质报酬上，更重要的是对员工人格及权利的尊重。
22、【提高执行力的3个关键】1）简单而明确的指令，谁听谁看都能明白，不需要解释，不需要培训，不需要上下沟通；2）明晰的责权利，人人自危，人人自立，人人受益；3）坚定执行的决心和勇气，不会把时间和精力都浪费在人与人之间的勾心斗角之中。
23、【枣3吃法胜补药】1、大枣茶。大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。后将碎枣一起吃下。脾胃、补气血，尤其适合女性在春天食用。大枣粥。脾胃、补气血，尤其适用于病后胃弱者。大枣山药粥。脾益气、与胃止痛，年老体弱者可多吃。
24、【职场箴言】一个县长因被免职后气成了植物人，被送到医院。生说：给他念个官复原职的通知也许就好了。妻想，既然要念，干脆念个市长，让他高兴高兴。知念过之后这位县长挺身而起，大笑气绝。生叹息说：不遵医嘱，擅自加大剂量啊！
25、【挑食可帮您远离脂肪肝】少吃：内脏避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、鸡皮等。辣如辣椒、胡椒、咖喱。喝：肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要尽量避免。制：食盐每日以6克为宜，不吃动物油，植物油用量也要限制。
26、【职场法则】【职场发型和妆容】第一天上班！电吹风是必需品。发闪耀的光泽将会为你增色不少。对于合理衬托出整体外观很重要。此，学看像专家一样去打理自己的头发吧。的头发不可以遮盖你的脸。你的性感长刘海儿拨到一边吧。然简朴的妆容最适合职场。
27、【励志语录】无论身在何地，父母的爱无时不在。们的爱如同春天的阳光一样温暖，如同秋天的雨露一样甘甜。为有爱，我们不再畏惧寒冷；因为有爱，我们不再害怕黑夜；因为有爱，我们日渐走出往日的阴霾；因为有爱，生活才会显得如此美好。
28、【上善若水】至刚易折，上善若水。人不可无傲骨，但也绝不能总是昂着头，君子之为人处世，犹如流水一样，善于便利万物，又水性至柔，不与人纷争不休。为他们明白，能低者，方能高；能曲者，方能伸；能柔者，方能刚；能退者，方能进。
29、【职场法则】【职场心理学】每个人在成长中都会受到很多伤，会哭泣，会悲伤，会觉得疼痛。疼过之后，你就是一个全新的自己了。疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了；总是要失去了什么，才学会珍惜什么；总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。
30、【应聘语录】你给人留下的最初印象不好，那么要改变这种印象将是很困难的。解了考官的这一心理特征，我们就应当认真准备自己的应聘资料一品句子网，尽可能让自己的缺点和不足被优点和特长所掩盖。然更不要因为自己的穿着打扮而给考官留下糟糕的印象。
31、【宝宝易感冒需要补肺气】小儿容易感冒要以补为主。为感冒咳嗽时间长了，容易伤肺气，导致肺气虚。时应清肺经和补肺经同用，多补少清，以补为主。要配合其他穴位，如揉肺俞、风门、定喘、外劳宫、一窝风、足三里各3~5分钟，顺时针摩腹10分钟。
32、【自勉】能够感动自己，定是一个内心充盈、感恩的人；能够说服自己，定是一个理智、自律的人；能够超越自己，定是一个成熟、上进的人。需指责、羡慕、嘲笑别人，只要管好自己的事，审视自我，后收获自我，那样虽不一定很成功，但一定会很快乐。
33、【精辟书论】不读书的人，认知的范围只局限在自己的思维里。读一点书的人对世界的认识也只是一知半解。惯读书的人，会看到一个更宽广更复杂的世界。书的最终目的，是寻找内心的光明，遇见最好的自己。可以让人学会独立思考，但切忌形成自我思维。
34、【孩子合群家长引导是关键】父母应该有意识地让孩子走出家庭的小天地，在楼区或大院和邻居的小伙伴一起活动，结交一些好朋友。孩子吃糖果，也要启发他（她）分一些给身边的伙伴。与小朋友的相处中，孩子逐渐懂得友爱谦让，就会比较“合群”。
35、【职场之笺言】1、可以相信别人，但不可以指望别人。不要拒绝善意，不要停止微笑。错误可以犯，但不可以重复犯。批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。该说的要说，该哑的要哑。该干的要干，该退的要退。该显的要显，该藏的要藏。
36、【远离二手烟】与吸烟者生活在一起的非吸烟者，肺癌危险增加20%—30%。外，多项研究显示，二手烟还会增加成年人乳腺癌、鼻窦癌、鼻咽癌，与儿童白血病、淋巴癌与脑癌危险。家建议，由于二手烟中至少有69种致癌物，应尽量远离二手烟。
37、【交往哲言】有一个朋友，曾经也算是用了心。然不知道，自己是可怜她被交往七年的男友赶出家门？还是看中她的那股机灵劲？但真的是用了心的对待她，给她做免费司机，帮她租房。她想不开，每天都会抽点时间陪她晚餐、散心。
38、【婚姻的潜规则】女不可下嫁，男不能高娶。旦谁犯了规，男人会被讽为吃软饭，女人会被嘲笑没眼光。姻就像黑社会，没加入者不知道其黑暗，一旦加入又不敢吐露实情，逃出来的保命尚且不暇，哪敢多话？所以婚姻的内幕永不为外人所知。乃围城也。
39、【职场箴言】谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。后议论人总是不好的。
40、【吃烧烤多吃蔬菜】烤肉、烤鱼时，高温会使食物烧焦，从而产生致癌物质亚硝胺。鲜的绿叶蔬菜如生菜、空心菜、西红柿、白萝卜、青椒等，水果如苹果、猕猴桃、柠檬等都含有大量的维生素C与胡萝卜素。富的维生素C可减少致癌物亚硝胺的产生。
41、【四种情况需切除扁桃体】扁桃体有一定的免疫功能，但有下列症状应考虑切除：①扁桃体过度肥大，妨碍呼吸。反复急性发作，有扁桃体周围脓肿病史。长期低热，全身检查除扁桃体炎外无其他病变。由于扁桃体炎导致的肾炎、风湿病。
42、【正能量句子】生活中好多事情都不能强求，是你的就是你的，不是你的争也争不来。出和收获的道理也是一样，只要你付出了，就会有所收获。何时候，任何事情，只要我们用一颗平常心去合理地看待，你就会发现自己的每一分付出都会带来收获的喜悦。
43、【爱情的句子】紧紧抓住旧伤痛不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。是当你原谅他们，你就切断了跟这些人的联结，他们就再也不能打击你。万不要以为宽恕他们是放他们一马，你这样做不为别的，是为了你自己。
44、【爱眼护眼“睛”彩一生】近距离用眼与高强度用眼可致使眼睛出现视疲劳。果长时间处于疲劳状态，得不到缓解与调整，就会发生调节性近视，即假性近视。于调节性近视，如果不及早治疗，就会变为真性近视。护眼睛，隔一段时间就让眼睛休息一下。
45、【爱情的句子】合适的人不一定要情商多高，但一定要懂你的点。道怎么能让你开心，这样漫长的一生共度起来才不会太费劲。不会在你感性的时候讲道理，不会在你气得头冒烟的时候跟你硬碰硬。打羽毛球，轮流发球，绝对不会一直让你当捡球的那个。
46、【职场法则】【你为何还是职场小虾米？】1、不做办公室的配角；适当的时候，勇敢的表现自己，对于办公室中，对影响到自己工作进度的事情，要勇敢的说不。不做办公室的便利贴；找准自己的定位，明确自己该做什么不该做什么。
47、【老话俗语2088】【修身养性哲理七字经】山外青山楼外搂，强手之中更有强。应民意最伟大，凡事先为他人想。风得意别扬鞭，虚怀若谷讲涵养。有满腹锦绣才，未到火候别张扬。人定要有骨气，不卑不亢自主张。上不拍不奉承，对下不压不逞强。
48、【爱红糖的女人不易老】红糖是未经提炼的粗糖，几乎保留了蔗汁中全部营养成分。糖中含有一种叫做糖蜜的多糖，它具有超强抗氧化功效，对于抗衰老有明显的作用。般观念中，红糖适合月经不调和产后女性食用，其实日常生活中红糖也是不正确的保养品。
49、【职场法则】每一个职场人士都面临着严峻的挑战，工作压力大、人际关系复杂、焦虑感强等困扰着每一个职场人士。想不被淘汰，职场人必须时刻保持激情去接受每一个挑战。以短暂失去激情，但早上醒来必须焕发激情，因为一切还要继续着。