1、【职场法则】职场中必不可少的逆商。玉柱，他曾是中国企业家中最着名的失败者，但是几年之后，他成功跻身中国富豪前50位。了智商以外，人生的成功还要靠另外两大要素才能成就完美，特别是情商和逆商，爬起来的速度比摔倒的速度更快，这就是逆商。
2、【禅悟人生】1、善人行善，从乐入乐，从明入明；恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。心慈者，寿必长；心刻者，寿必促。骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。苦口的是良药，逆耳必是忠言；改过必生智慧。
3、【谨记】脾气越大，身体越差；脾气越温，福报越深。音越大，修养越差；声音越柔，德行越厚。子越急，智慧越低；性子越稳，智慧越深。子越贤，夫祸越少；丈夫越仁，妻子越美；子女越孝，父母越安；父母越慈，子孙越贤。己越孝，家族越旺。
4、【按揉足三里穴位养脾胃】足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一。医认为，按摩足三里能调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络。代医学认为，按足三里对肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用，可提高机体防御疾病的能力。
5、【老吃太饱撑出4种病】1.肥胖。余的营养物质堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。胃病。得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。肠道疾病。肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。疲劳。
6、【补肾益精乌发靓汤：首乌鸽蛋汤】功效：补肝肾、益精血、乌须发。料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克。料：盐适量。作方法：1、将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。菇去皮取芯。将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用。
7、【女人幸福语录】一个聪明的女人想成就自己的事业，往往需要借助别人的手，站在别人的肩上。里别人的“肩膀”是指女人要懂得借力而行，乘势而上，把一切不利的因素转化为有利的因素，引导事情的发展朝着自己愿意的方向进行。
8、【老话俗语438】青冢草深，万念尽同灰冷；黄粱梦觉，一身都是云浮。辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，任天外云卷云舒。以忘忧，行现在可行之乐；书能益智，读平生未读之书。今来许多世家，无非积德；天地间第一人品，还是读书。
9、【心理学语录】个性是上苍赋予我们每个人的生命之刺，那是一种发自内心的力量，它让我们在打击的痛苦中产生对抗，在失败的阴影中走出彷徨。泥土，就让它坚实；是金子，就让它闪光；即便如这渺小的刺，也要将它抹上刀剑的锋芒。
10、【周作人说】①人类的最大弱点之一是自命不凡的幻想；②人是喜群的，但他往住在人群中感到不可堪的寂寞；③我平常有一种偏见，以为作不必要的恶事的人，比为生活所迫，不得已而作恶者更为可恶；④在中国革新与复古总是循环的来。
11、【励志的句子经典语句】你越早接受现实。会有越大的机遇在等待你；你越早接受这个事实。能越早踏入新生活。先道歉的人最勇敢。先原谅的人最坚强。先释怀的人最幸福。是一种眼光。是一种胸怀。是一种领悟。是一种人生技巧。是一种规则的智慧。
12、【首因效应】启示：如果你想在谁面前走什么路线，第一次就按这个路线设计，即使在男女关系也是，如果你要扮演淑女，就得一直演下去，不然某天偷懒，就会被对方认为你变了；倘若一开始你就很野蛮，偶尔温柔一下，对方反而觉得惊喜。
13、【如何做好工作计划？】所谓工作计划，就是让上级知道，你想干什么，准备怎么干，要给你多少预算，最后怎么衡量你的结果。好工作的前提是做好内部提案给上级讲清楚你的工作计划，然后再去细化和执行，执行过程中及时通报重大节点。
14、【常规性人才怎么给薪酬】有责任心、忠诚可靠、偏好规范性管理，比较喜欢固定的模式，所以稳定的工作环境和固定的工休时间被他们看重；在没有太多变动的工作中，公平就是他们所认同的激励尺度。常规型人才，最好采用工作环境、工休时间和公平激励。
15、【哲思经典语录】痛苦这东西，天生应该用来藏在心底，悲伤天生是要被努力节制的，受到的伤害和欺骗总得去原谅，满不在乎的人不是无情的人。安静与最孤独的成长，也是能使人踏实、自信、强大、善良的，大不了，吐吐舌头而已。
16、【老话俗语524】名利淡如水，事业重如山。足身常乐，能忍心自安。瘦雄心在，人穷志不短。名秽人身，高位多灾患。多微觉重，老瘦渐嫌宽。家千日好，出外半朝难。路怕脚懒，学习怕自满。是撑船手，休要提篙竿。莫大于治，害莫大于乱。
17、【职场社交】行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
18、【中年创业的四大优势及软肋】四大优势：1、丰厚的知识阅历。宝贵的人脉资源。丰富的行业资源。充裕的物质基础。大软肋：1、中年人创业面临的家庭压力更大。中年人创业稳重有余冲劲不足。中年人的身体状况可能出现隐患。中年人创业的机会成本巨大。
19、【员工语录】对于经济状况较好的员工，除了家庭背景的因素外，大部分有一定的工作经验，对能力的认识更为深刻。基本工资中，他们往往就重视薪酬中的岗位或技能标准。附加工资中，他们往往是对小幅度的激励没有太大的兴趣。
20、【久坐会导致心理压抑，情绪抑郁，爱发无名之火】凡工作需要久坐的人，不但要注意保持正确的坐姿，而且一次最好不要连续超过一小时，工作中每2小时中间最少应进行10分钟放松，或伸伸懒腰，或自由走动走动，以舒展四肢，缓解疲劳。
21、【职场法则】人际交往是一门学问和艺术，关键是看个人以什么样的心态来维护和经营，因为在职场上的人际关系是微妙而且复杂的，身在职场，就要及时反省自己的行为，让自己学会去适应多变的人际关系，以积极的心态去适应职场生活。
22、【禅语悟道】1.善事多做，长存善念，问心无愧，理得心安。心有主见，不听传言，莫论人非，笑对人间。胸怀坦荡，处事坦然，心宽体健，益寿延年。热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心事；冷落时存一份向上的心，才能享受到许多真乐趣。
23、【肺主悲】爱计较的人最容易感冒、咳嗽，伤肺神。果一个人什么事都爱计较，或者整天阴着一张脸，悲悲切切的，那就很容易伤肺，出现精神不振、面黄身瘦、头发枯黄等现象。计较的人经常感冒、咳嗽，就是因为他的肺神受到了伤害。
24、【马太效应】启示：即使你先天背景条件不够好，但只要在某个领域做出成就，保持一定的优势，你就能够将大部分有利的资源聚拢在你的身边。在某个领域保持某种优势，就必须在这个领域里刻苦钻研，看准机遇，迅速做大做强，这才是职场王道。
25、【人生智语】盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。得既是一种处世的哲学，也是一种做人做事的艺术。是大善之人都能舍，凡是大智之人都敢舍。
26、【语录】人生无常，心安便是归处。些事，轻轻放下，未必不是轻松。些人，深深记住，未必不是幸福。些痛，淡淡看开，未必不是历练。坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。活，就是体谅与理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散。安。
27、【想要睡得好，不妨试试按按额头】1.用食指、中指与无名指在额头画圈按摩30秒钟；2.用双手食指指尖在眉尾画圈按摩30秒钟；3.用拇指指肚从内到外轻刮眼窝上下边缘；4.最后，将双手手掌搓热，覆在眼睛上几秒钟。
28、【职场语录】【职场牛人总结的面试成功法则】面试是从接到通知那一刻一开始，甚至要向前延伸到你决心进入这家公司的时候一开始，包括了解公司背景、发展历程等详尽的资料，到面试前的着装准备，对过程中可能遭遇的问题预演，准备充分，竞争怕什么。
29、【吃丝瓜调理月经】吃丝瓜可以调理月经不顺的作用。用丝瓜络1个，加水1碗煎服。把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。晚各1次。丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。治疗月经过多。
30、【帮你成功的5个心理】①克服恐惧。动，左顾右盼只会让你更焦虑；②走出安逸区，过得太安逸只会使人慢慢丧失活力；③不惧怕竞争，这是最好的成长方式；④学会独处，有时生活并不需要那么热闹。对自己的成长负责，只有你才能决定自己的未来。
31、【柳传志：创业四点建议】1、创业是自己选择的，要坚持，无怨无悔才能走到底；2、无论理想多大，先把碗里的饭吃到嘴，阶段性目标很重要；3、学习能力很重要，出现问题先反思自己，不停总结，退出画面看画、复盘；4、选择和谁一起走，互相鼓励。
32、【学会拒绝】懂得拒绝是一种能力更是一种技巧。绝等于给这个世界发出了这样一个信号：你知道如何正确表达自己的观点。有自己的需要，期待和优先考虑的东西；同时也重视和尊重他人的需要。既懂得满足自己，更懂得如何让他人快乐。
33、【午时一小憩，安神养精气】中午11:00-13:00，午时，心经旺，心主神明，开窍于舌，其华在面。气推动血液运行，养神、养气、养筋。午心经气血充盈时，不宜剧烈运动，否则容易造成气血运行紊乱，血不归经，应适度休息，但午睡不宜过久。
34、【职场法则】职场中，在伸出你的橄榄枝之前，先问自己，在别人眼里自己的强项是什么？弱项是什么？脾气秉性特征是什么？别人看重你的是什么？简而言之，缺乏自我意识及认知他人的人际交往行为，都可能在好心好意的本意下无形产生使他人不舒服的感觉。
35、【老话俗语184】古今贤文，诲汝谆谆。韵增广，多见多闻。观今鉴古，无古不今。时俱进，开拓创新。知己知彼，将心比心。善如流，真言如金。兰风梅骨，剑胆琴心。根福德，天道酬勤。不受好心，不是知音。强智取，遇弱活擒。
36、【这几句话要知道】1.你可以不聪明，但不可以不小心。你说的每句话，老板都会知道。自以为聪明的人，往往是最笨的。不管什么时候，低调总是最安全的。你是上司的人，上司不是你的人。站在上司立场想问题，站在自己立场办事情。
37、【职场生活慧语集锦】为人要心底坦荡，不为虚名所累；人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的封存梦想。住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
38、【心理提醒：会打败你的一些坏习惯】1、拖延成性；2、表现成癖；3、不愿倾听；4、懒于改变；5、缺少恒心；6、过于取悦他人；7、文过饰非；8、斤斤计较；9、不动脑子；10、缺少准备；11、尽是幻想；12、害怕冲突；13、容易沮丧。
39、【莲藕香菇鲜鸡汤】1.莲藕洗净去皮，切成片。鸡腿洗净，剁成块。将鸡腿放入沸水锅中，焯一下，捞出，沥干水分。将所有食材放入砂锅中，加1大碗清水大火烧开，然后转小火慢炖30分钟。起锅前加入适量盐与鸡精调味即可。
40、【交往哲言】在人际交往中，尽管许多人都以善良自诩，但当面临利害冲突时，却往往会本能地趋利避害。什么有人认为驾座后边的位置最安全，就是因为司机在遇到险情时，会下意识地寻求自保。悲之心，虽然人皆有之，但善恶之分，往往系于一念。
41、【励志的句子】如果你有自信，它会在无形之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形之中释放出能量，导致你走向失败。功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。
42、【职场法则】【职场中如何做到不可替代】如何在职场里展现你的个人魅力，做到不可替代？1、不管坐什么位置，都要保持学习的习惯；2、永远做得比老板要求的更多一点；3、当个用人达人型主管；4、随时拓展人脉并懂得维系；5、勇敢迈向绕道型人生。
43、【成功的四大基本要素】1、积极的态度：做自己想做的人；2、明确的目标：做自己生命的主人；3、时间管理：管理自己的生命；4、知行合一：成功来自马上行动。度是成功的基础，目标是成功的砖石，时间是成功的速度，行动是成功的保证。
44、【为人处事】钱、权、名、利这些都是社会中大部分人所欲望、所追求的，但千万不要成为它们的奴隶。弄清自己的点在哪，并朝着那个点出发、努力、争取到达。知道工作是人生的追求，目的是少遗憾、少后悔，并非只是为了金钱与权力。
45、【性爱与收入微妙关系】调查显示，性生活与谐美满的夫妇年收入也高于那些缺少性生活调剂的夫妻。查者选取7500对夫妻作为实验对象，发现性生活在一周4次以上的夫妇年收入更高，这一点在26岁-50岁年龄层夫妇身上体现得格外明显。
46、【酱香鸡肝】1.将鸡肝洗净整理干净，用凉水浸泡半小时；2.放入沸水锅中焯一下，捞出沥干；3.做锅点火，添入鲜汤，将上述调料入锅烧开，放入鸡肝；4.旺火煮沸，然后转小火焖约20分钟至鸡肝熟透；5.捞出沥干，凉凉切片，装盘上桌。
47、【男人谨记】WhetheronOtyobelieveinfairytales，everygirldeservestoetreatedlikeaprincess——不管你相不相信童话，每个女孩都应该像公主一样被对待。
48、【职场法则】【职场最佳减压取胜法则】1.充分利用互联网；2.正确评价自己优缺点；3.克服畏惧情绪；4.让生活充满秩序；5.保持平和的心境；6.不要盲目相信他人；7.坚持自己的价值观；8.保持充沛的活力；9.适应不可避免的事实。
49、【五种伤胃食物排行榜】①薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。汽水与果汁：这两种饮料含有许多果糖。咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸。西红柿的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。含脂肪过高的食物，会增加发生泛酸与肠易激综合症的机会。