不少人宫颈癌发病率高和不良生活习惯有密切联系，如果可以通过远离这些坏习惯来促进身体健康，或许宫颈癌不容易产生。部分人忽略了该疾病的侵预防，没有疾病产生就不以为意，认为自己一直保持身体健康，肯定不会患病，殊不知在这些坏习惯养成的过程中，疾病就趁虚而入了，等到宫颈癌产生可能会有阴道出血，特殊排液等情况出现，肿瘤体积增大压迫表现明显，健康会受影响，因此要了解该疾病是如何预防的。
1、注射宫颈癌疫苗
如果可以提前注射疫苗，对该疾病有很好的预防作用。因为宫颈癌的产生和高危型HPV病毒入侵身体有关，如果可以在身体适应的情况下，注射宫颈癌疫苗，往往可以达到良好的预防效果。
在宫颈癌疫苗注射之后，身体产生抗体，可以对抗高危型HPV病毒的感染，不受到病毒的入侵健康才有保障，是降低宫颈癌发病率比较有效的方法。当然，注射宫颈癌并不是百分百预防，注射疫苗之后同样需要注意良好生活习惯养成，才可以达到良好的预防效果。
2、注意卫生
想要有效预防宫颈癌还应该注意个人卫生，卫生问题注意了，很多妇科疾病的患病率会降低。很多人不注意这个问题，忽略了私密部位的卫生工作做好很重要，可能在不讲卫生，性生活混乱的情况下，让某些病原体入侵诱发妇科疾病，而这些妇科疾病持续发展想要保持健康就很难。
因此，在预防该疾病的过程中卫生是很重要的，私密部位也要定期清洗，平时选择宽松舒适的衣物，另外，性生活要注意频率，固定性伴侣，做好安全措施，这些都是远离宫颈癌的关键。
3、获取足够营养
想要避免宫颈癌患病率增加，应该注意饮食的健康，通过健康饮食提供人体需要的营养，这是保持健康的关键。很多女性过度节食，采取快速减肥的方式来控制体重，殊不知人体需要的营养无法及时获取，免疫功能下降的过程中身体对抗疾病能力降低，可能会让某些危险的因素入侵，病毒感染之后患上宫颈癌的概率高。
如果可以提前做好预防措施。通过均衡饮食获取营养物质，保持免疫功能正常，某些疾病的患病率会降低许多。否则长时间处于营养不良的状态中，免疫功能下降明显想要保持健康就很难。
由此可见，宫颈癌是很多不良生活习惯影响健康引起的，如果可以改掉这些坏习惯，通过正确的方式来降低疾病患病率，有效对抗病毒的入侵，宫颈癌的患病率会降低，防止疾病出现之后缩短寿命。