在日常生活中，越来越多老年人发现自己患有骨质增生。其实，骨质增生有多种类型不同的骨质增生对人身体的危害不一样。引发骨质增生的原因有很多，下面一一分析。
1、体内钙质的流失。如果是从营养学来看，这是由于人体内的钙质缺失造成骨质增生。除此之外，随着年龄的上升人的软组织会慢慢退化，关节和骨头周围的韧带会有所损伤，而这些关节和部位会因为受力原因造成骨质增生。
2、人体衰老。骨质增生发病的人群主要集中在中老年人群中，主要以40岁以上的人为主。这部分人群身体的特征主要是关节经常受到损伤，关节状态呈现不稳定现象。在这种情况下，很容易造成相应关节的骨质增生，并且，这部分人群会随着年龄的增长患病人数会增加。
3、受到外伤后的后遗症。很多情况下，大部分人在受伤之后不紧张，没有对伤口进行及时的处理，或者是对外伤的处理不恰当，没有到正规的医院寻求医生的帮助，最终就有可能导致并发骨质增生。
4、肥胖。当其体重上升的时候，人体的关节在原有的基础上加上重负荷，就会加快磨损程度，退化也会更快，所以就有可能导致骨质增生。
5、职业相关。骨质增生的病患经常会以长期固定的姿势，或者是做一些较为剧烈的运动。比如体力工作的人员，受到长期长时间的重负，其关节更容易受损，随着时间的累积，就会造成骨质增生的出现。
7、其他。平时一些不恰当的姿势也有可能会引起骨质增生。一些疾病比如说人体代谢发生异常或者是内分泌失调都有可能是骨质增生的病因之一。
所以说，在平时要注意姿势，尽量避免同一姿势长期保持。如果有发现与骨质增生相关的症状，一定要及时到医院寻求医生的帮助，可以采用物理治疗或者是封闭疗法，还可以通过手术治疗骨质增生。