体质分为许多种，其中水肿型体质是从减脂的角度来划分的，减脂中人们的体质大致分为三种：水肿型，脂肪型，肌肉型。此类型体质的人们在减肥初期，体重水平下降得较快，但过了一段时间后，体重却维持在一定水平，不见更大变动。引发水肿的原因主要有消化系统的操作功能不足，导致身体内多余的水分无法排出而累积在体内，长期站立或坐着工作，精神压力引发的荷尔蒙失调，饮食太咸，服用药物等，都可能使静脉循环不佳，导致局部出现体质性的水肿，尤其以女性居多。
水肿时有哪些表现症状：
1、食欲一般，手脚无力。
2、不喜欢运动，饭后浑身无力想立即躺下。
3、嘴里发黏，尿不通，易拉肚子。
4、早晨起来可见面部水肿。
水肿型体质的人如何排水？
1、食物排水，如多吃冬瓜、西瓜等有利尿作用的食物，可以促进体内液体的排出。
2、药物排水，临床上经常用药物促进尿液排出。
3、应用提高血浆胶体渗透压的物质，如静脉输注白蛋白等，通过提高血浆胶体渗透压促进液体排出，应用于肾病综合征、肝硬化等疾病。
4、肾脏替代治疗，如血液透析、血液滤过等，适用于难治性少尿，甚至无尿性肾病综合征、肾功能衰竭的患者。