白内障是一种较为常见的疾病，多发于中老年人。引起白内障的原因有很多，而且原因随着年龄的不同也会有很大的差别，如不当的生活方式、环境因素和其他眼病等。无论是什么原因引起的白内障，其发病状态都表现为晶状体混浊，视力模糊等，目前临床上还没有比较有效的药物能治疗白内障，手术是缓解白内障症状较为有效的手段。
引起白内障的原因有哪些：
1、紫外线：紫外线辐射是引发白内障的常见原因之一。在紫外线辐射较强的高原地区，白内障的发病率较高，发病年龄也比较早。因此做好白内障的预防措施，首先就得做好防紫外线工作，保护眼睛免受紫外线伤害，在阳光强烈的夏天出门要佩戴太阳镜。
2、糖尿病：糖尿病患者血糖的异常升高，会使更多的葡萄糖会进入晶状体中，经过新陈代谢后，晶状体会变得膨胀、混浊，从而引发白内障，因此糖尿病患者应警惕白内障、眼底出血的发生，做好血糖的控制。
白内障在日常有哪些禁忌：
1、少吃高胆固醇食物：白内障患者日常要限制胆固醇的摄入，血液中胆固醇含量过高会直接影响眼睛的健康，甚至加重患者症状，应多吃新鲜蔬菜和水果。
2、少吃盐：白内障患者日常应保持清淡饮食，这能有助于预防和治疗白内障，尤其是要控制好钠盐的摄入，少吃腌制的食品，多吃对眼睛有益的食物。