足心痛可能是局部血液循环不畅引起的，但也不能排除是因为脚的某些疾病引起的，比如足底筋膜炎、扁平足、穿一些不合适的鞋子导致的脚畸形。建议尽快去医院详细检查。多注意休息。每天晚上可以用热水泡脚。泡脚后可以局部按摩止痛，或者热敷缓解疼痛症状。
足心痛怎么回事
1、可能是因为足底筋膜炎引起的疼痛。这时候主要是因为患者站立时间长或跑步时间长，会造成足心筋膜与周围软组织相互摩擦，从而在局部形成一种无菌性炎症。当无菌性炎症形成并受到炎症因子刺激时，会引起足心疼痛。建议患者避免长时间站立和长时间跑步。平时用热水热敷能有效改善足底筋膜炎引起的疼痛。
2、可能是由于足底腱鞘炎引起的疼痛，因为此时可能主要是由于患者长期的足部活动，特别是登山或滑冰，会引起足底狭窄性腱鞘炎的形成，也可能是局部引起疼痛。
足心痛怎么办
1、注意休息。如果人们因为太累或走得太多而感到脚疼，应该好好休息，缓解相关症状。
2、热水泡脚。如果相关症状不是特别明显，建议人们用热水泡脚，可以促进脚底血液循环，减轻疼痛。
3、及时就医。如果症状严重，明显是病理原因所致，建议及时就医。