若是脖子粗肩膀厚，可见于不同情况。一是一些人身体天生就很好，长得比较壮实，因此脖子以及肩膀部的肌肉较为发达，表现为脖子粗肩膀厚。二是肥胖，就会导致脖子以及肩膀部位的脂肪堆积，这种情况一般与生活习惯有关。如果平时工作时经常对着电脑、手机，就比较容易造成脖子粗肩膀厚的情况。三是脖子粗的原因，还可见于一些具有地方性特征的大脖子疾病。如果日常食物中缺少碘，就会出现大脖子病，从而发生脖子粗的现象。
脖子粗肩膀厚怎么减
1、脖子粗肩膀厚并不会自己消除，通常选择手术治疗。
2、若是存在明显的瘤样病变，可采取手术将脂肪瘤切除。
3、若是颈部对称性的脂肪增多，可以采取全身麻醉进行手术切除，术中应注意避免发生副损伤。
4、若是创面比较大，在术中还要留出引流管，便于进行充分的引流，以免术后出现皮下积液或者脂肪液化。
脖子粗肩膀厚有哪些注意事项
1、日常饮食中，应注意尽量进食低热量的食物，适量食用蛋白质以及含有丰富维生素的食物。
2、每天保持一定运动量，坚持锻炼，可以促进脂肪的消耗。
3、每天坚持做仰头、扭脖以及颈部的拉伸运动。