患者做完椎间孔镜手术后恢复比较快，一般手术当天就能下床，次日出院后可以回家静养，平时不能剧烈运动，连扭腰动作都不能做，一般要等待半年后才可以活动。同时还要避免负重，不可以拎10公斤重量以上的物品。如果是女性患者，做家务时弯腰幅度不能太大，因为椎间盘做完这种手术后会有破口，动作幅度太大，会引起新的裂口出现。
做完椎间孔镜手术后多久可以和正常人一样
1、患者完成椎间孔镜手术后，一般1~3个月能够和正常人一样，但刚完成这项手术后，患者应卧床休息一个星期，卧床期间应坚持患肢抬高及腰背肌功能锻炼。
2、坚持腰背肌功能锻炼，可以增强腰椎的稳定性，在锻炼1~3个月后，其力量才能得到加强，腰背肌肉锻炼通常包括小燕飞动作，每天可以做4~6组，每组10次。
做完椎间孔镜手术有哪些后遗症
1、即使椎间孔镜手术很顺利，也有小概率存在后遗症的可能性，比如有的患者会腰疼、下肢疼，特别是活动后疼痛比较明显，有的患者持续时间比较长，有的甚至会一直觉得腰部不舒服。但部分患者的腰疼会在天气变化时发生。
2、下肢麻木疼痛的症状虽然有所缓解，但也会有一部分的残留症状，只是这类轻微症状对生活工作影响不太大。