视力屈光不正主要有两种症状，一种是近视眼，另一种是远视眼，视力不正常的患者大多数属于近视，近视的主要表现是远距离看东西的时候，患者会感到模糊，近距离看东西的视力比较好。如果患者是假性近视，不佩戴眼镜也可以恢复视力，但是真性近视的患者，不佩戴眼镜就会导致视力越陷越深。
不戴眼镜视力是否能恢复：
1、真性近视的患者一旦被确诊之后是不可逆转的，只能够通过佩戴框架眼镜，或者做手术来矫正视力，如果不配戴框架眼镜，继续使用近视眼，会损坏眼镜的视网膜。
2、患者患上了近视眼，相当于为眼睛增加了一定的负担，配戴框架眼镜的目的就是帮助眼睛减轻压力，如果不佩戴眼镜，眼睛会长时间用力过度，不仅不会恢复视力，甚至产生弱视。
3、如果患者患上的是假性近视，这种情况就不需要配戴眼镜了，因为假性近视并没有损坏眼镜的晶状体和视网膜，只要改良用眼习惯，就可以慢慢恢复。
如何正确有效的恢复视力：
1、患者想要健康的恢复视力，建议每天定时定量的做眼保健操，眼保健操可以帮助患者放松眼部的肌肉，有利于眼睛健康。
2、平常在学习和工作中，要注意用眼卫生，不要长时间的进行用眼，可以进行间歇性的闭目养神，或者眺望远处。
3、眼睛屈光不正比较严重的患者，建议及时佩戴框架眼镜来矫正视力，同时可以每天滴几滴眼药水，来缓解眼睛的疲劳和干涩度。