晚上全身酸痛无法入睡是什么原因

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晚上全身酸痛无法睡的原因如下:一是有剧烈运动。白天进行了剧烈运动,体内乳酸堆积可引起晚上全身酸痛。这种情况一般休息几天后会好转。二是多发性肌炎。由于劳动或者运动过量,容易引起多发性肌炎,会引起全身酸痛。三是风湿性疾病。风湿性疾病除了关节痛之外,还会引起其它部位的痛。四是其它疾病,如高血压、糖尿病、感冒均可以引起全身酸痛。如果长时间的出现全身酸痛,要到正规医院检查。

全身酸痛无法入睡怎么办

1、如果运动量过大,或者劳动量过大,可以通过按摩或者休息的方法来缓解,也可以食用一些碱性食物来缓解,同时要多喝一些水,也可以洗一个热水澡,促进血液循环,有利于新陈代谢,加速乳酸的排泻。

2、对于风湿性疾病、多发性肌炎、高血压、视经性疼痛引起的全身性疼痛,需要到医院检查,对这些基础病,有针对性的进行治疗。

3、如果身体患有感冒,可以进行抗炎抗病毒治疗,如果身体发烧,可以物理降温,严重的要进行药物退烧。患者要多喝水,促进新陈代谢,有利于降低体温和排出代谢物质。

患者要注意休息,饮食要清淡,发现症状,可以及时到医院就诊。


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