一旦察觉自己有血脂水平升高表现，要通过合理的方式降低血脂，因为血脂过高，血液呈现黏稠的状态，在血管中流动速度变得缓慢，无法及时提供给身体需要的每个部位，各种不良症状明显。因此，发现自己血脂过高，不能够视若无睹，要在信号产生之后，积极应对，才能逐渐恢复身体健康，让血液的流动畅通无阻。
1、视物模糊
血脂水平升高，看东西容易突然间模糊。眼睛想要保持视力良好，血液需要及时提供，保持血液循环正常，血液在血管中流动速度快，可以及时提供给身体需要的每个部位，神经功能也保持正常，看东西不会突然间眼前发黑或者短暂性视力下降。一旦有这种眼睛的变化，说明血脂已经很高，不能视若无睹，要通过降低血脂积极改善。
2、手脚皮肤冰冷
血脂高人体健康会受威胁，很多人手脚部位经常冰冷，和血脂水平过高有关。在血液粘稠明显时，循环出现障碍，无法及时提供血液给身体需要的每个部位，有可能在肢体缺血明显的情况下热量产生少，无法散发出热量保持手脚部位温度正常，摸起来这些部位就会皮肤冰凉。持续有这种表现，暗示热量无法及时产生了，要通过控制血脂来恢复肢体的循环。
3、睡觉时流口水
血脂水平升高不可视若无睹，因为长时间的高血脂，还会让患者在睡觉过程中出现特殊表现，如果睡觉时经常莫名流口水，嘴巴无法正常闭合，也是血脂很高的信号。
那些有高血脂症在威胁健康的人，脑血栓更容易形成，如果这些血栓脱落，有脑梗的发病趋势，可能会引发中枢性面瘫，在作用之后患者口眼歪斜，夜间睡觉时嘴巴无法闭合就容易流口水。
4、容易胸痛
经常莫名胸痛和血脂高有密切联系，血脂高的人心脏周围的血管发生了病变，血液循环无法保持正常，有可能会影响心脏的血液运输，供血不足心脏功能下降，更容易产生局部的疼痛感，有时会感觉到心脏部位钝痛，甚至会有心绞痛。莫名疼痛不要耽误了，及时检查才能明确身体各项指标是否正常，以免高血脂威胁健康，降低心脏功能。
5、间歇性跛行
如果在走路过程中，有间歇性跛行这种特点，也说明血脂高。因为走路过程中，双脚运动量充足，活动频繁需要有足够的血液提供，才能保持双脚轻松状态。
那些血脂水平升高的人，循环出现了障碍，下肢长时间缺乏血液提供，走路过程又需要血液输送，如果长时间血脂高，会因为缺血的影响导致下肢疼痛，甚至有间歇性跛行，需要经常休息才可以改善，有这种特殊表现也暗示血脂过高。