为了保持心脏功能正常，应该注意好习惯养成，平时不要过度激动、饮食要有节制、减少烟草酒精的获取，这些好的生活习惯都对心脏功能增强有利。
但是，有部分人心脏发生了病变，和平时大量吸烟喝酒有关，烟草有害物质含量多，获取过量也会带来影响，心脏周围的血管发生病变，心脏处于氧气，血液供应不足的状态中，同样会功能受损。部分人还习惯在吃完饭之后马上就抽烟，这种行为会让心脏不堪重负，如果脸部有特殊表现，应该及时戒烟。
面部的3种症状预示心脏病：
1、脸色变差
经常在吃完饭之后就抽烟，发现自己的脸色开始变差，有脸色苍白的特点，需要及时远离烟草。因为长时间大量吸烟会增加血液黏稠度，血液黏稠明显，循环出现障碍，无法及时提供血液给身体需要的部位。
在心脏功能受损，血液缺乏的情况下身体其他部位没有心脏提供动力保持循环正常。会因为血液，营养物质供应不足而有脸色的变化，原本红润的皮肤会变得苍白，嘴唇也容易发紫。有这些特殊的脸部变化还需警惕心脏功能受损，通过戒烟以及疏通血管恢复心脏正常的血液提供。
2、脸部麻木
经常在吃饭之后就吸烟，这种行为会让心脏不堪重负。有害物质获取过多，心脏在病变之后不少人脸部会有僵硬、麻木的感觉，而这种情况多代表疾病在发展。部分人心脏功能受损，血液、氧气等供应不足，和吸烟之后血液黏稠度增加有关，受到影响部分人的脸部会有麻木感。
不单纯血液黏稠影响心脏健康，还会有大脑血液缺乏情况，如果大脑神经功能受损，有类似面瘫的现象，脸部就容易发麻，甚至会有抽搐的表现，这些异常的症状都和吃完饭之后大量抽烟有密切联系。
3、牙齿疼痛
经常在吃完饭之后抽烟，会因为里面有害物质的获取让血液黏稠，黏稠的情况下心脏血液供应不足，会在心脏功能受损之后发出疾病的信号。莫名感觉到牙齿疼痛，持续时间长，但是并非牙齿本身的疾病引起，需要怀疑疾病。
部分人在心脏功能受损，牙齿受牵连的情况下会产生疼痛感。这种情况称为心源性牙痛，也和心脏本身的病变有关。在吸烟之后血清胆固醇，甘油三酯水平升高，血液黏稠明显，局部的神经功能受损，会通过牙痛发出警告。