吃糖就会得糖尿病?错,糖尿病的4大谣言,或许你被骗了

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关于糖尿病的常识应该了解清楚,很多人没有事先了解该疾病的诱发原因,注意事项以及控制方法,经常听信谣言,存在不合理的行为,反而会让糖尿病病情恶化,而在糖尿病不断发展时健康会受到明显的影响,持续血糖波动,其他的脏器,组织也会功能降低。因此,要了解糖尿病相关知识,通过合理的方式来应对。

1、吃糖就会引发糖尿病

不少人认为糖尿病出现就是糖类物质吃太多引起,只要不吃糖就不会出现糖尿病,这是常见的误区。身体想要保持健康,确实要限制糖分的摄入,否则吃太多的糖容易肥胖,还会加速身体的老化,血糖也容易波动。但是,有部分人有控制饮食,没有摄入很多的高糖食物,但是依然血糖升高,出现了糖尿病,和遗传因素有关,该疾病会受到遗传因素的影响发病率增高。另外,在饮食过程中经常摄入富含胆固醇,脂肪的食物,也会让身体肥胖,过度肥胖糖尿病容易出现,患者胰岛功能降低,胰岛素分泌不足,血糖也会波动。

2、老年人才会得糖尿病

糖尿病只会出现在老年人身上,这是很多人认为的情况,只要身体保持年轻,就可以避免疾病出现。其实,现在很多的年轻人也患上了糖尿病,和平时不良生活习惯有关。如果没有正确控制血糖,经常存在坏习惯,在身体明显受影响之后糖尿病也容易出现。因此,要了解血糖升高的原因,同时做好预防措施,年轻人也要合理控制血糖。

3、养成好习惯就可以控制住血糖

糖尿病通过好习惯养成即可,不用药物使用也可以让糖尿病得到改善。其实,糖尿病属于慢性疾病,而慢性疾病不是短时间内就可以控制的,作为难治疗的疾病之一,通过好习惯养成有改善疾病的效果,但是无法完全控制血糖。如果要让糖尿病得到改善,日常生活注意很多的细节是关键,还要根据医生的指导服用降压药或者注射胰岛素,才能达到控制血糖,维持健康的目的。

4、血糖升高就得马上注射胰岛素

有很多人对糖尿病的治疗存在误区,认为血糖一升高就应该马上注射胰岛素,通过这种方式让胰岛素发挥功能,达到控制血糖的目的。确实,部分糖尿病患者血糖升高,通过胰岛素使用可以让糖类物质正常消耗,达到控制血糖的目的。但是,并非血糖一升高就应该马上注射胰岛素,应该根据病情的严重程度,糖尿病的类型采取合理的治疗措施。如果盲目使用胰岛素,反而会让身体健康受到影响,这也是常见的误区,需要避开。


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