为何和男朋友睡会失眠

和男朋友睡会失眠是因为以前一个人睡习惯了，目前还不习惯和不适应的原因，还有一个可能是男朋友有打呼噜或者是其他的习惯，影响了睡眠质量，又或者是目前有其他想法。

比如在思考两人的关系走向，是否有经济或者是其他思想压力有关，首先要从心理上接纳和适应，睡前多听听舒缓的音乐，有什么想法也可以开诚布公的互相探讨解决，平常多多沟通，适当释放压力。