保持心脏功能良好身体才能维持健康，但是，很多人忽略了心脏功能提高的重要性，没有保持好的生活习惯保养心脏，心脏功能降低出现了疾病，身体的不适感就明显，可能会有心律失常、心绞痛、胸闷等情况出现。因此，在提高生活质量，保持身体健康的时候心脏需要功能提高。另外，有部分人经常心悸，这种情况的出现是怎么回事呢？下面就来详细了解。
1、药物中毒
出现了心悸表现，很可能是药物作用引起。出现疾病需要用药来治疗，得谨遵医嘱，通过医生正确的指导用药，才能控制疾病发展的同时避免身体受到损伤。很多人药物错误使用，可能会因为药物中毒而让心脏功能降低，部分类型的药材含有毒素，过量用药，不正确用药通常会损伤心脏，进而出现心悸表现。像熟悉的洋地黄、肾上腺素、阿托品、乌头都可能会有这些风险。
2、情绪波动
有心悸表现很可能是长时间情绪波动引起，感觉到压力大，有负面情绪出现，需要转移注意力，学会释放压力，通过这种方式让心情保持良好，不可过度的焦虑，抑郁。很多人却各种负面情绪出现了，在不良心态，消极负面情绪的刺激下心脏也会功能降低，通常会有心悸感觉。如果可以让身体保持放松，多做自己感兴趣的事情让注意力转移，心悸症状会缓解。
3、久病体虚
有心悸表现要了解是否为身体虚弱引起，出现了疾病需要及时治疗，通过这种方式让身体逐渐恢复健康，但是，有部分人出现的是严重疾病，加上自身抵抗力薄弱，动不动就生病，久病体虚，在身体素质变差，心脏功能降低之后更容易心悸。如果是这种原因引起，长时间卧病在床的人需要通过其他好习惯的养成让身体素质保持良好，才能让心脏也功能增强，防止心悸症状出现。
4、作息不合理
有心悸表现要了解是否为作息不规律引起，身体要保持健康，有足够的睡眠时间是关键，通过作息规律可以养足精神，提高抵抗力，同时延缓机体衰老。但是，很多人长时间缺乏睡眠，在作息不规律的影响下身体老化速度加快，很多重要器官也会负担重，心脏长时间处于高强度的工作状态中，没有足够的睡眠时间让其休息，出现心悸的可能性明显增大。