雌激素是保持女性年轻的一个很重要的因素。在雌性激素很充足的时候，女性就焕发出青春美丽，但是当女性的雌性激素越来越少的时候，身体会出现一些变化，特别是体型和皮肤方面的变化是非常大的。身上这4个部位变丑了，或是在暗示女性朋友，体内的雌激素要“干涸”了。
1、腰部变粗
很多女性会发现自己平时在饮食方面也控制了，吃得并不多，但是肚子上的肉越长越多了，对走样的体型非常懊恼，这是由于女性身体内的雌激素水平开始降低了，而这种雌激素对女性身体的新陈代谢也起着一定的调节作用。
当体内的雌激素比较充足的时候，可加强女性脂肪的分布情况，使得体内的脂肪分布更加均衡，身材自然看起来就很匀称了。相反，当雌激素水平慢慢下降的时候，对身体内的新陈代谢也起到了一定的削弱了，这种调节作用就会变弱，从而引起了脂肪大量堆积在腹部，身材自然开始严重走样了。
2、色斑增多
女性随着年龄的不断增长，身体内的雌性激素也会降低，特别是雌激素逐渐降低以后会引起内分泌失衡，脸上的色斑大量出现，如黄褐斑。这种被称为“肝斑”，它不仅说明肝脏不好，有瘀滞，还说明已经走向衰老了。因此，要平时一定要多注意关注肝脏的健康。
3、胸部变小
女人胸部的发育与雌性激素有关，完全是由雌性激素作为支撑的，只要雌性激素波动很小的时候，对胸部的影响变化不大的，但是雌性激素严重缺乏以后，胸部也会开始下垂，变得越来越小了。因此，女性平时还是适当地补充一些能提高雌激素的食物，可使胸部变化没有那么大，看起来更有女人味。
4、皱纹增多
女性的雌激素可促进角质生成与细胞的增殖，抑制或延缓细胞的凋亡，因此，有天然补水之说。雌性激素还能加快真皮透明质酸产生，从而对皮肤锁水能力大大提高了，也增加了皮肤的弹性，同时也缓冲了外界给皮肤带来的压力。
另外，雌性激素也可对胶原蛋白造成一定的影响，当雌性激素严重下降的时候，皮肤的厚度也开始增加，皱纹也慢慢出现了。因此，体内严重缺乏雌性激素的时候，就会加快皮肤衰老的速度。