生活中不少人对烟草过度依赖，总是忍不住想要吸烟，但是烟草中的有害物质含量较多，是很多人身体出现疾病的主要原因。如果可以远离这种不良的生活习惯，通过及时戒烟来减少有害物质的获取，健康才有保障。另外，有部分人在吃完饭之后，总是忍不住吸烟，这也是烟瘾较重的特征，但在吸烟之后身体有某些不良症状，需要及时戒烟，否则重要器官会功能下降，甚至缩短人的寿命。
1、脸色苍白
总是忍不住在吃完饭之后想要吸烟，说明身体对烟草太过依赖，有这种习惯的人要多留意身体的变化，还要控制好吸烟量，否则容易让心脏发生病变。有部分人的心脏明显功能下降，在发病之后脸部皮肤颜色会出现变化，已经心脏功能受损，此时获取烟草中的焦油、尼古丁等物质会进一步增加血液粘稠度，粘稠的血液流动速度缓慢，无法及时提供血液给心脏。
心脏容易功能降低，而心脏这个重要器官动力不足，无法让其他部位血液循环良好，脸部皮肤就容易血液缺乏而出现颜色的改变，原本红润的皮肤不再保持，可能会有脸色苍白变化。出现这种情况可别继续抽烟了，应该远离烟草来保持心脏功能良好。
2、牙齿疼痛
经常吸烟的人有牙齿产生疼痛感，这种情况需要马上戒烟，因为牙齿疼痛有可能也是心脏功能降低。长时间吸烟之后让血液变得粘稠，血液粘稠时容易在血管壁产生血栓，这些血栓脱落会让血管狭窄、堵塞，身体的正常血液循环无法保持良好。
在心脏血液缺乏之后功能降低，牙齿被牵连会感觉到明显疼痛，但是这种疼痛并非牙齿本身的病变引起，出现这种情况需要马上戒烟，同时针对心脏出现的疾病采取治疗措施，像熟悉的心梗，冠心病都可能会有牙齿疼痛感觉。
3、嘴唇发紫
经常在饭后抽烟容易影响消化系统功能，还会增加血液粘稠度。有部分人的心脏受到损伤，也是长时间饭后吸烟引起，如果吸烟一段时间之后发现自己的嘴唇颜色无法保持正常，有嘴唇发紫的特点，需要马上戒烟了。
因为经常吸烟会降低心脏功能，心脏没办法有足够的动力让其他器官血液循环良好，还可能会牵连肺部，肺部氧气或者血液也供应不足，身体会有特征，比较明显的表现就是嘴唇容易发紫，没有原本正常的血色。出现这种变化说明疾病出现了，应该通过戒烟来减少心脏以及肺部受到的损伤。