随着生活质量普遍提高，大家对于身体健康也越发关注，很多人都会定期体检，对于体检后的各项指标也很敏感。临床统计数据表明很多人都有甲状腺结节，但是大家都不知道甲状腺结节是怎么形成的，也不知道怎么预防甲状腺结节的增多，以及担心是否会发生癌变。
一、单发结节是恶性结节吗？
临床检测出的甲状腺结节有95%都是良性的，所以大家不用太过担心。很多人认为单发结节是恶性的多发的都是良性的，但是这种说法其实是没有很据的，只是根据大数据显示或者普遍情况显示。如果想要确诊自己的结节是否为恶性结节还是应该去医院检测血清的促甲状腺激素水平以及其他血液检查，在医生的专业判断下甄别结节的良恶。切忌自己百度或者听信他人的话，没病也会吓出病。
二、甲状腺结节恶化的3个“异样”标志
1、甲状腺肿大
当甲状腺结节转化为甲状腺癌的时候，并没有明显的症状，但有的人会出现甲状腺肿大。同时，如果是一般的甲状腺结节是不会随着吞咽动作移动的，而甲状腺癌患者的结节会随着吞咽动作上下移动，所以如果甲状腺肿大一定要重视。
2、压迫气管和食管
当甲状腺日渐肿大，并且质地变得坚硬时候，就有可能压迫到气管和食管，可能会影响我们的吞咽和呼吸的畅通。
3、体重下降
当甲状腺结节转化为甲状腺癌，癌细胞就会迅速大量的繁殖和扩散，并且消耗我们体内的营养物质，同时由于甲状腺功能的受损，所以身体会越发消瘦，体重快速下降。
三、如何预防甲状腺结节的增多？
1、注重饮食结构。大部分有甲状腺结节的人都是因为饮食习惯不好，身体缺少微量元素，因此我们应该调整我们的饮食结构，均衡摄入糖、脂肪和蛋白质。
2、注意作息规律。如果平时不注重休息，会使得我们的免疫力下降，身体也就更容易生病。所以保证充足的睡眠、经常进行合理的户外运动，保持健康良好的心情，能够减少疾病的发生。
3、及时复查。一般情况下，良性结节的增长速度很慢。如果发现结节的数量越来越多并且增长很快就要赶紧重视起来。
虽然甲状腺癌很可怕，但是只要我们将身体的小变化都重视起来，就一定能够防患于未然。