要判断肾脏是否功能正常，可以通过身体的变化来得知。因为身体保持健康，重要器官功能正常，在帮助下身体运转良好，自然好的表现都存在。但是，很多人肾脏出现了器质性病变，在肾脏功能降低后身体会有不良症状，如果察觉到异常表现可以引起重视，及时检查来明确病因，疾病的严重程度，积极展开治疗，疾病好转肾脏才会恢复正常功能。
1、下肢浮肿
肾脏好不好通过肢体的表现可以得知，如果没有下肢明显浮肿这种情况，说明身体还保持健康。很多人的下肢水肿是肾脏病变发出的信号，在肾脏功能降低之后身体排泄水分能力也下降，体内的水分堆积，无法通过肾脏发挥作用维持身体水盐平衡，获取的水分排泄速度缓慢，除了让患者眼睑浮肿，还会有下肢浮肿现象。出现这种表现要警惕肾脏病变，通过及时治疗肾脏疾病让水分顺利排泄出体外。
2、蛋白尿明显
肾脏功能降低会让患者有尿液泡沫多这个特征，身体保持健康的人排尿顺利，排泄出来的尿液不会有泡沫。但是，在排尿过程中发现有长时间没有消散的泡沫出现，应该警惕，这种情况和疾病有关。那些肾脏发生病变的人，肾小球滤过功能异常，在排泄水分的过程中蛋白质流失，在影响之后就会有许多的泡沫。
3、皮肤瘙痒
肾脏是否健康还可以通过皮肤的表现了解，皮肤是人体面积最大的器官，保持皮肤功能正常，身体才具备良好的抵抗力。但是，很多人肾脏发生了病变，在功能下降之后身体排泄有害物质能力降低，会出现代谢异常这种情况，身体的有害物质通过其他渠道排泄出体外，可能会刺激皮肤，很多肾脏病变的患者会感觉身体多个部位皮肤发痒。出现这种变化需要和普通皮肤疾病区分，了解是否为肾脏功能下降了。
4、少尿或者无尿
通过补充足够的水分可以促进尿液排泄，尿液排泄量多，体内的有害物质也可以顺利排泄出体外，同时维持尿酸水平稳定。但是，那些肾脏出现病变的人，可能饮水量增多尿液排泄量却少，出现了少尿，无尿等表现，这些是身体不健康的特征，在肾脏病变后身体代谢能力降低，获取的水分无法顺利排泄出体外，可能在水分堆积之后影响着身体健康，尿液过少会浓缩并且产生难闻气味，这些都说明肾脏功能下降。