身体保持健康，起床之后神清气爽，不会感觉到疲劳乏力，因为经过一整晚的睡眠身体得到良好调节，自然会保持轻松。但是，很多人身体却有健康问题，起床之后某些变化明显，如果可以了解疾病的严重程度，发现疾病苗头后尽早解决，才能让异常症状改善。那些起床之后口臭口苦的人需了解原因，如果是疾病出现了，采取正确的改善措施，不良症状才会缓解。
1、肝火旺盛
起床之后嘴巴又苦又臭，很可能是肝脏受到了损伤。保持身体健康，肝脏维持功能良好，口腔会保持轻松状态。但是，很多人长时间情绪波动，又有熬夜行为，肝脏受到了损伤容易引发肝火旺盛现象，在肝火旺盛时身体的不良症状明显。
例如口腔干燥、口腔有苦味、经常口臭，这些都是肝火旺盛常见的特征。部分人持续肝火旺盛没有解决，还会有头痛，眼睛分泌物增多等现象。如果是这种情况引起，可以用养生茶来调节，选择降肝火的养生茶提高肝脏功能。另外，平时学会控制个人情绪，保持良好的心态，还应该作息规律，才能让肝火旺盛慢慢改善。
2、口腔病变
起床之后嘴巴又苦又臭，还可能是某些口腔疾病在发展。很多人忽略了饭后漱口，早晚刷牙的重要性，食物残渣堆积，口腔细菌滋生，可能会破坏口腔健康环境，这样出现疾病的概率高。无论是牙龈炎还是牙周病出现，都可能会让口腔产生不适感，有部分人疾病出现后没有及时解决，加上口腔的细菌大量滋生，通常就会有发苦，产生难闻气味等情况。需要发现疾病之后对症治疗，同时注意口腔的护理。
3、幽门螺旋杆菌感染
嘴巴又苦又臭，经常在起床之后有这种特殊情况，需要怀疑幽门螺旋杆菌入侵。幽门螺旋杆菌是一种微厌氧，螺旋形，可以在人体胃部寄生的病菌，平时不注意饮食的健康，卫生工作没有做好，幽门螺旋杆菌都容易趁虚而入，而在身体受到感染之后胃部容易发生病变，有不少人胃痛、食欲不振、反酸、胃胀气都是因为幽门螺旋杆菌感染。
如果没有引起重视并展开治疗，口腔也会有少量的幽门螺旋杆菌存在，受到影响口腔发苦，产生难闻气味的概率增加。对该病菌引发的不良症状，需要及时用药来抑制幽门螺旋杆菌，还要健康饮食才能提高胃部功能，保持口腔健康环境。
发现嘴巴又苦又臭要找出病因，及时解决，很多人是疾病出现才会有不良症状的，疾病或轻或重都要及时处理，否则小的健康隐患没有重视，可能会不断发展威胁健康。