不注意健康保养，在疾病入侵后健康受威胁，多种不良症状明显。因此，要了解保养的秘诀，通过做正确的事情来提高抵抗力，维持器官功能正常，疾病才能远离。
中风和脑梗都是经常听到的疾病，很多人对它们的常识了解不多，不知道具体如何区分，也不知道中风出现后身体会受到怎样的伤害，下面就来详细了解。
中风和脑梗是有区别的，中风包括脑梗这种类型，大多数人说的中风都是脑中风，脑中风又分为缺血性脑中风以及出血性脑中风两种情况，缺血性脑中风就是脑梗，出血性脑中风指的是脑出血。
脑梗在发病过程中大脑血管堵塞，狭窄，正常的血液循环无法保持，会让大脑处于缺血，缺氧的状态中，进而引发功能障碍，主要和血液粘稠度高，局部的血栓累积并脱落有关，属于危害程度较高的疾病，需要重视，发现疾病信号后第一时间针对脑梗展开治疗。
中风有哪些危害？
1、出现运动障碍
中风包括两种情况，无论是大脑血管堵塞狭窄出现缺血情况，还是血管破裂出血让血液流失，脑膜受到刺激，都会影响机体健康，其危害广泛，包括影响肢体正常功能。
保持健康的人肢体灵活，轻松，在走路过程中姿势，步态都是正常的。
但是，在脑出血的威胁下脑膜受到刺激，颅内压增高，会出现半身不遂，肢体发麻情况。而那些有脑梗威胁健康的人，局部血管堵塞，狭窄影响大脑健康，控制运动的神经中枢功能无法保持正常，通常会有肢体偏瘫，走路步态不稳等情况。
2、头晕头痛
中风的影响广泛，在出现疾病后危害是引发大脑功能障碍，很多人还会有头晕头痛持续的表现。
头部眩晕和疼痛是很多类型疾病会有的症状，但中风引发的头晕头痛持续时间长，更加严重，还会在头晕头痛的同时恶心呕吐，原因在于局部的血液循环出现障碍。
另外，血管破裂出血让颅内压增高，也会有这些情况，都是中风带来的影响，需要及时就诊，抓住最佳的治疗时机。
通过以上内容可以发现，中风分为多种情况，出现疾病后大脑血管受到损伤，会有起病速度快，变化迅猛的特点。
而脑梗是中风的一种类型，在发现相关的信号后应该马上治疗，当然，要预防中风技巧应该掌握，例如稳定控制情绪、饮食恰当、戒烟戒酒、不宜过度劳累，只有这几方面注意了，才能让中风远离。