得了高血压,想健康长寿,这4个器官要重点呵护,别嫌麻烦

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高血压属于慢性疾病,越来越多的人在血压不稳定后多个脏器受累,如果可以正确应对高血压,器官功能提高,指标保持稳定,自然可以健康长寿。很多人只是配合治疗控制血压,但很多重要器官没有积极呵护,会在病情加重后引发并发症,因此,要了解哪些器官正确护理有必要,可不要嫌麻烦。

1、大脑

器官保持功能良好才能维持生命活动正常,而在高血压出现后注意大脑的养护是关键。大脑这个重要器官承担着指挥官的作用,身体很多指令都是大脑发出的,只有大脑血管,神经保持功能良好,健康才有保障。

但是,在血压持续升高时会让大脑部位的血管受损,有血管破裂出血的隐患,是部分人脑出血的原因。若可以控制好血压,同时定期进行大脑健康检查,有问题的情况下及时处理,才能防止严重的并发症出现威胁患者的生命健康。

2、肾脏

已经出现了高血压,要重点呵护的器官是肾脏。肾脏功能良好,身体积累的有害物质,多余水分才能顺利排泄掉,内部环境稳定,身体健康有保障。但是,越来越多的人血压没有控制好,加上忽略定期检查的重要性,肾脏容易在高压环境中不断受到损伤,后续发生病变的风险大,严重时高血压性肾病会出现。

不少患者会有蛋白尿、少尿无尿、身体浮肿等现象,因此,要意识到养护肾脏的重要性,通过合理控制血压,做对肾脏健康有帮助的事情让其功能提高,才能远离并发症困扰。

3、眼睛

一旦确诊的高血压,积极提高器官功能是关键。很多器官会在血压升高后功能异常,特别是眼睛。眼睛作为心灵的窗户,日常生活中要利用到眼睛的情况较多,若失去了眼睛相当于失去了光明,而眼睛同样分布着很多的血管、神经,会在血压不断升高时带来伤害,后续可能会有视网膜的病变,而眼睛的压力增大也会带来影响。因此,要通过眼睛的保护以及血压控制让其功能提高。

4、心脏

心脏受到损伤可不是小问题,因为心脏有发动机作用,其动力充足,其他部位的循环自然良好,可以让血液满足营养需求,但是,越来越多的人被高血压盯上,会在指标升高的过程中血管容易受损,而心脏周围同样分布着很多血管,脏器出现病变,心脏血液供应不足,可能会引发高血压性心脏病,严重时还会让冠心病,心梗有机可乘。因此,发现高血压后要积极提高心脏功能,有器质性病变第一时间采取治疗措施,当然,需要从源头出发,积极控制好血压。


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