金姑娘果的功效与作用

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核心功效:清热利尿、止咳化痰、补肾壮阳

功效作用:金姑娘果又叫灯笼果,味道酸甜可口,性寒、味苦,归肺经,具有清热利尿、止咳化痰、补肾壮阳的功效。可以用于治疗肺热咳嗽,口干舌燥,口渴,咽喉肿痛,肾阳不足,腰膝酸软等病症。

适宜人群:肺热咳嗽者、肾阳不足者

不适宜人群:孕妇、体虚者,肥胖者。

不宜同食-名称:海鲜

不宜同食-原因:金姑娘果与海鲜均属寒性食物,同食会影响脾胃健康,要尽量避免一起食用。

食用方法1-名称:生食

食用方法1-内容:将金姑娘果洗净后可以直接食用。

食用方法2-名称:煮粥

食用方法2-内容:在煮粥的时候,可以加入一些金姑娘果,煮熟后即可食用。


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