老年人腿肿的治疗方法

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老年人腿肿是一种比较常见的症状,引起老年人腿肿的原因较多,例如动脉血液回流不畅,食物摄入量减少导致缺乏优质蛋白,肾功能不全等肾脏疾病,还可能是盐摄入过多,药物副作用,患有高血压等疾病。应对老年腿肿做出初步的诊断,才能更好的进行治疗和改善。

老年人腿肿的治疗方法

1、去医院进行检查,找出病因,并针对原发病进行积极治疗,例如针对性治疗肾脏疾病,控制高血压等,如果是长期卧床的患者形成下肢的深静脉血栓,要进行溶栓、抗凝治疗。

2、水肿严重时也可在医生指导下服用中药,例如桂枝,黄芩,麂皮,陈皮,白术等中药。

3、从饮食和生活调理中来改善下肢水肿,适当补充蛋白质,控制盐的摄入量,清淡饮食为主。多吃香蕉,西瓜和葡萄等富含钾的食物,海藻,花生,芝麻等富含维生素B的食物,瘦肉等富含维生素E的食物,这些食物对消肿有一定作用。少吃糖,不喝咖啡,不吃脂肪含量高的食物。

4、适当运动可促进血液循环,但活动过多导致下肢疲劳反而会加重水肿。建议穿有弹性、合脚的鞋,以免影响下肢血液循环。

5、睡觉的时候可适当抬高下肢。平时的衣服不宜过紧,会影响腰部和下肢的血液循环。


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