现在大多数人以瘦为美，认为越苗条身材越好，因此才会通过多种途径来促进热量消耗，燃烧脂肪。但是，减肥也要有度，并非越瘦越好，太瘦弱的人反而容易抵抗力下降，甚至出现疾病。因此，要了解减肥方式怎样是正确的。另外，有部分人看起来很瘦，却不是真的瘦下来，而是某些疾病带来影响，要了解清楚。
1、看起来瘦不一定是真的瘦
脂肪肝和糖尿病都是常见的疾病，关于它们的真相要了解清楚，特别是看起来瘦弱的人并非真的很瘦，可能内部的脏器有很多脂肪物质堆积。那些出现脂肪肝的人，若为营养不良引发的。
确实看起来整个人会骨瘦如柴，但实际上肝脏已经受到损伤，蛋白质无法满足需求，会出现脂肪物质，浸润肝脏细胞这种情况，进而引发脂肪肝。因此，需定期检查，若有脏器受损情况及时采取治疗措施。
2、糖尿病发展可能引发脂肪肝
糖尿病和脂肪肝有密切联系，若出现糖尿病没有采取合理的治疗措施，还可能会引发脂肪肝。因为糖尿病本身治疗难度大，大多数患者在发病前都有肥胖表现，过度肥胖可能会影响内分泌，甚至胰岛功能降低，胰岛素分泌不足，血糖会继续升高而肥胖的人出现脂肪肝的可能性大。
除此之外，有糖尿病的人若没有合理配合治疗，保持良好的习惯，可能会因为血浆胰岛素，血浆脂肪酸水平高而加速脂肪的到来，需要通过合理控制血糖的方式让病情改善，否则可能会两种疾病同时出现。
3、并非肥胖的人才会出现脂肪肝
并非只有肥胖的人才会出现脂肪肝，这是需要知道的知识。糖尿病和脂肪肝都属于代谢性疾病，若出现糖尿病后没有采取合理的治疗措施，血糖不断升高可能会影响消化系统健康，加上糖类物质无法利用，转变成能量提供，会逐渐消耗蛋白质，脂肪，患者就容易越来越瘦。
但是，在有糖尿病的基础上出现脂肪肝可能性大，可能看起来很瘦弱，实际上脂肪浸润肝脏细胞威胁健康。当然，大量喝酒、乱用药物、营养不良等情况也会让脂肪肝出现，需要正确应对和预防。
关于脂肪肝以及糖尿病的几个真相要了解清楚，有些人看着很瘦，实际上并非真正的瘦下来，可能内部的脏器有很多的脂肪物质堆积，一旦疾病出现又没有采取治疗措施，可能会不断发展。