到夏季很多人第一反应是天气炎热，在这种条件下稍微活动身体就会大量出汗，而出汗量多身上还会有汗臭味，总是要不断换衣服，洗澡，避免细菌滋生，污垢堆积。当然，每个人的身体情况不同，出汗量有差异。有部分人不动弹，身体活动量少一样大量出汗，有的人在闷热环境中出汗量却很少，其中的差别是什么应该去了解清楚。
出汗情况不同原因有哪些？
1、汗腺发达情况
身体的出汗量多和少取决于汗腺的发达程度，人体多个部位都有汗腺，汗腺的发达情况，数量多和少会影响汗液的排泄情况。若汗腺较少，通常出汗量会比较少，而那些汗腺发达的人特点是动不动就出汗，腋下的大汗腺太过发达，可能还会有狐臭的风险。
2、是否出现疾病
身体出汗量多和少还和疾病因素有关，没有疾病影响，自然正常出汗，剧烈运动或者在闷热的环境中体温进行调节，会通过出汗的方式蒸发水分，带走体表温度，从而实现维持体温稳定的目的。但有部分人动不动就出汗，很可能是糖尿病，甲状腺功能亢进症入侵。若为疾病因素引起，需对症治疗。
出汗后要注意什么？
1、多补充水分
在出汗之后有很多注意要点需了解，特别是补充足够的水分。因为出汗是身体水分流失的一种方式，若持续大量出汗，但没有足够的水分提供，容易口干舌燥，缺水带来的影响明显。此时可以喝点水，但需要控制好速度，不要一口气快速且大量喝水，在正确获取水分后弥补了流失的水分，才能达到平衡状态，从而促进机体健康。
2、不可马上吹冷风或洗冷水澡
在大量出汗后不要短时间内吹冷风，很多人出汗时感觉闷热，会直接开空调，对着冷气口降温，这种行为会让冷气刺激身体，更容易受凉感冒，还会让寒气，湿气入侵影响机体健康。当然，洗冷水澡也是不可取的行为，接触冷水后容易让血管收缩痉挛，也会影响身体健康。
3、继续呆在闷热环境中
出现时需合理降温，到通风透气，阴凉的地方散热，可以防止继续水分流失或者中暑。如果已经持续出汗还在高温户外活动，工作，长时间暴晒不仅容易晒伤，还可能中暑后出现发热、头痛、呕吐等症状，严重时会引发热射病。