每天喝二两白酒对身体不好，主要的害处有如下：
1、酒精性脂肪肝：《中国居民膳食指南》推荐成年人的每日酒精摄入量为男性25g以内、女性15g以内，每日二两白酒已经属于长期过量饮酒，容易导致酒精性脂肪肝，尤其是女性。而且每日饮酒比偶尔饮酒和酗酒更易引起严重的酒精性肝损伤。
2、影响营养吸收：长期饮酒会影响身体对营养物质的吸收和利用，会有B族维生素及维生素C缺乏、蛋白质摄入不足的问题。
3、双硫仑样反应：在服用抗菌药物治疗时饮酒，患者会因双硫仑样反应而出现四肢无力、头痛、呕吐等不适。此外，心血管药物、镇静剂、安眠药、抗凝剂等药物也会与酒精发生相互作用，影响药物的治疗效果。