大麦茶能天天喝吗

大麦茶能天天喝，大麦茶是大麦加工制成的，经常饮用对人体健康有好处，好处如下：

1、大麦茶不含有咖啡因、茶碱、单宁等，不会刺激人体神经，也不会污染牙齿以及影响睡眠等，饮用后少有不良反应。

2、大麦茶中含有氨基酸、蛋白质、维生素C、维生素E等，能起到抗氧化、美容养颜的作用。

3、大麦茶中含有膳食纤维，还有助消化、去油腻等作用，经常饮用可以缓解腹胀，辅助调理肠胃，避免便秘，对于减肥也有一定的帮助。