一扭腰腰椎就咔咔响正常吗

一扭腰腰椎就咔咔响可能有生理和病理两种情况，是否正常具体分析如下：

1、生理情况：即正常人扭腰过程中，由于上下两个椎体的关节突之间发生摩擦、撞击的相互作用导致的脊柱响声，如果在咔咔响的过程中并无其他不适，则属于正常的生理现象，不必担心。

2、病理情况：如果是患有腰间盘突出等问题，通常在扭腰的过程中会伴随明显的腰部疼痛、腿部麻木等症状，若出现此种情况，则需要尽快前往医院就诊，根据具体病症及时治疗。