脖子刮痧有什么好处

脖子刮痧的好处是可以活血化瘀、舒筋通络，有助于缓解颈部肌肉僵硬、酸痛等症状。

刮痧是通过刮痧器具、手法等治疗疾病的一种具有中医特色的治疗手段，主要是用器具在体表反复刮动、摩擦，达到调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等作用。

如果脖子处的肌肉由于劳累、受凉等导致酸痛、僵硬，可以在医生指导下使用刮痧缓解症状，还可以配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法，能加强活血化瘀、驱邪排毒，有利于肌肉放松。注意刮痧后不要洗凉水澡，出痧部位要避免被风扇或者空调直吹。