胆小害怕又胡思乱想频繁的情况可能会是焦虑症、抑郁症、精神分裂症等疾病的表现。
1、焦虑症：可由遗传因素、心理因素等引起，患者发病时会表现为惊恐、心悸、焦虑等，常常会对周围的人和事物小心翼翼，也会担心某种不存在的威胁。
2、抑郁症：病因和发病机制不明确，可能与社会心理因素、遗传因素等有关，患者会出现悲观、情绪低落、反应迟钝、焦虑、紧张等，严重的患者还会出现妄想、幻觉等。
3、精神分裂症：诱发因素有环境因素和遗传因素等，多数患者会出现幻听、幻视、被害妄想、焦虑、情感淡漠等症状。
出现胆小害怕、胡思乱想等现象时，建议患者及时就医，并积极对症治疗。