军训脸上起痘痘是怎么回事

军训脸上起痘痘的原因有：

1、军训时天气较热。脸上油脂分泌过多无法及时排出，会导致皮肤毛囊及皮脂腺阻塞，引起发炎，可表现为痘痘。

2、激素分泌水平高。青春期的男生女生激素分泌增多，会导致皮脂腺分泌异常旺盛。

3、精神压力过大。军训期间需要严格遵守军队的纪律，精神情绪可能会比较紧张，也导致内分泌紊乱而起痘痘。

此时要做好脸部的清洁，防止毛孔阻塞，保证规律的作息，帮助肌肤休息，有利于恢复。