孕妇不小心吃了八角炖的食物

孕妇不小心吃了八角炖的食物不用过度恐惧。八角是一种用于调味的香料，性热，怀孕期间可以吃一些炖了八角的食物，但不宜过量。

1、少量摄入。可以改善孕妇的胃口，促进胃肠蠕动，帮助机体吸收营养，从而有益于胎儿发育。若孕妇本身易上火，则应该少吃生姜，花椒，八角等热性调味料。

2、过量摄入。若孕妇摄入过量八角炖的食物，容易消耗机体肠胃中的水分，胃内酸度提高而反馈性地使得胃酸分泌减少，可能会出现便秘，腹压升高，从而有流产，早产的风险。