经常拔罐可以去（祛）一部分湿气。
拔罐属于一种辅助治疗方法，它是利用罐内产生负压，刺激人体相应穴位达到治疗目的。适量拔罐能够祛风散寒、祛湿、活血通络、消肿止痛等。
但经常拔罐容易导致皮肤有淤血，伤害皮肤黏膜，更容易外泄阳气，受寒气侵袭，耗气伤津，尤其是体质虚弱者和老年人，更要谨慎使用。
除了拔罐，还有很多温和祛湿的治疗方法，如饮食上多吃小米、薏苡仁、玉米等健脾利湿的食物，少吃甜食、辛辣刺激、寒凉的食物，规律进行慢跑、瑜伽等运动帮助出汗带走湿气等，严重者可以在医生指导下，服用健脾祛湿的药物进行治疗。