早晨喝隔夜白开水好吗

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早晨喝隔夜白开水,是可以的。无论是否隔夜,高温烧滚后的白开水,已经经过杀菌处理,干净的白开水隔夜饮用是可以的。

有人说隔夜白开水的亚硝酸盐含量明显升高,但其实我们从饮用水中摄入的亚硝酸盐含量 “微乎其微”。需要注意的是,在饮用隔夜的白开水前,还要注意水体是否受到污染,受到污染的白开水不管是不是隔夜,都不能再饮用。若无法确认水体的安全性,建议还是不要喝隔夜白开水,以免出现不适。


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