孕妇可以吃栗子吗对胎儿有影响吗

孕妇一般情况下可以吃栗子，适量进食通常对胎儿没有什么不良影响，但如果过多进食，可能影响孕妇的消化、吸收功能。

栗子是一种常见的食物，含有丰富的淀粉、胡萝卜素、抗坏血酸、蛋白质等营养物质，可以生吃、熟吃，或者加工成糕点等，孕妇一般可以适量进食，有利于补充营养，促进胎儿的生长发育。

此外，板栗中还含有丰富的膳食纤维、维生素B等成分，可以促进胃肠蠕动，预防便秘、痔疮等疾病。

所以孕妇可以适量进食一些栗子，通常对胎儿没有什么影响，但是板栗不能吃太多，以免出现消化不良、腹胀的症状。