33周胎监不好怎么办

胎监不好可能有以下几种原因：

第一，胎儿宫内缺氧，可能是脐带绕颈或者羊水等胎儿异常引起的。这种情况可以先输氧，如果输氧后还没有缓解甚至胎心音过快或者减慢需要进一步的检查，必要时终止妊娠。

第二胎监时胎儿正在睡觉，比较安静所以这个时候胎动就会减少。如果是上午做的胎监，建议下午复查一下胎监，也可以左侧卧位休息十分钟，和宝宝聊天说话，过段时间再做胎监看看胎监是否好转。