孕吐后如何缓解灼烧感

孕吐以后由于胃，食道和咽部的痉挛，就会出现烧灼的感觉。这个时候可以适当的喝一些水或者吃一些粥，这样就能缓解烧灼的感觉。平常还是需要多休息，特别是晚上的睡眠需要保证，这样就能缓解妊娠的早孕反应。

饮食上面就需要吃蛋白质含量比较高的食物，不能吃的太油腻，也不能闻一些油烟的味，这样对缓解早孕反应有帮助的。如果恶心，呕吐比较严重，可以通过药物进行治疗，早孕期是可以止吐的，这些止吐的药对宝宝没有影响。