屁股酸痛怎么缓解疼痛

屁股酸痛的缓解方法有：

1、物理治疗。可以通过毛巾热敷、配合局部微波理疗、中低频电疗和超短波进行烘烤等局部受热的方式，利用热效应降低炎症因子，减轻局部的疼痛。也可以进行针灸、推拿、按摩等方式活血化瘀，同时促进臀部的血液循环，缓解臀部疼痛。

2、药物治疗。在医生的指导下采用口服抗炎镇痛的药物，比如双氯芬酸钠、塞来昔布胶囊、洛索洛芬等。药物治疗的同时要避免久坐和着凉。