髋关节弹响如果不太明显时可自行恢复,如果症状一直没有改善或有所加重且伴有髋关节明显疼痛则需治疗。
自行恢复的方法包括:
1、注意休息,避免过度劳累:平时注意不进行过于剧烈的运动,不提重物。站立一段时间或久坐后需活动一下髋关节及腿部;
2、保持良好的睡姿:睡觉时最好呈正卧位,避免髋关节受压迫;
3、热敷;可热敷促进血液循环以改善症状。
治疗方法包括:
1、口服活化淤血药物;
2、理疗:按摩、针灸等;
3、手术治疗:局麻状态下,切断增生的索状物可消除髋关节弹响的症状。
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髋关节弹响如果不太明显时可自行恢复,如果症状一直没有改善或有所加重且伴有髋关节明显疼痛则需治疗。
1、注意休息,避免过度劳累:平时注意不进行过于剧烈的运动,不提重物。站立一段时间或久坐后需活动一下髋关节及腿部;
2、保持良好的睡姿:睡觉时最好呈正卧位,避免髋关节受压迫;
3、热敷;可热敷促进血液循环以改善症状。
1、口服活化淤血药物;
2、理疗:按摩、针灸等;
3、手术治疗:局麻状态下,切断增生的索状物可消除髋关节弹响的症状。