月子里的宝宝，通常一整天都在处于睡眠或者半睡眠状态，一天能睡20到22个小时，但是也有个别精力比较旺盛的宝宝只睡十几个小时，妈妈对于宝宝究竟睡了多少时间不必过于纠结。由于新生宝宝一天中大部分都在睡觉，为了防止之后发生日夜颠倒的现象，在白天睡觉时，最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天和黑夜。
一个月婴儿怎么护理
1、一个月的宝宝宝宝吃饱了，每天的小便至少需要在6次以上，有的还会达到10多次，宝宝会拉出黑绿色的大便或者是黑色黏糊状的大便，都是不要过于担心的，这是属于胎便，如果是母乳喂养的宝宝便便就是比较多的。
2、一个月的宝宝是要注意观察吃奶的情况，大小便的情况，另外也是要注意适当的晒太阳，增加全面的营养，补充多种维生素，提高奶水的质量，也是有利于宝宝的吸收，健康的成长。
一个月婴儿护理的注意事项
1、首先，宝宝睡觉的时候妈妈不要打扫卫生，否则宝宝吸入灰尘容易引起呼吸道的感染。
2、除此之外，妈妈需要注意宝宝腹部保暖，一般宝宝睡觉时穿贴身的内衣就可以，避免着凉感冒。同时远离药物，辐射等，这也是有利于宝宝的健康成长。