备孕黑豆吃为何是六天

备孕期间吃黑豆的时间，六天就足够了，因为黑豆里面含有一定的黄体酮，如果在这期间吃了黑豆，对卵巢功能是比较好的，所以吃六天的时间已经足够，但是备孕期间还需要注意饮食的一些变化。

首先需要吃蛋白质含量比较高的食物，也需要吃新鲜的食物，在备孕期间也是需要适当的休息，一般选择同房的时间在每次的排卵期，每个人的排卵期不一样，在排卵期性生活怀孕几率是最大的，在受孕以后也需要定期的检查。