甘油三酯尿酸同时偏高

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如果甘油三酯和尿酸水平同时升高,说明机体出现了问题,这两个指标都属于代谢性的指标。

不良的饮食生活习惯、肥胖、长期静坐、活动减少,都会出现甘油三酯和尿酸升高。所以首先需要做的是改变饮食生活习惯,一定要多增加运动锻炼,避免长期久坐,运动锻炼需要长期坚持,常选择锻炼方法就是户外有氧运动,比如快走,慢跑,骑自行车,游泳等等。运动锻炼的同时,必须配合饮食控制,限制高热量,高脂肪,高嘌呤饮食的摄入,必要时,需要选用降血脂,降尿酸的药物。


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