柚子的功效与作用减肥

柚子的营养价值比较高，含有丰富的B族维生素、维生素c、同时还含有胡萝卜素，以及多种矿物质等营养元素。柚子的主要作用有：

第一，可以降低血液的粘度，减少血栓的形成。

第二，有解酒和解毒的作用，能够帮助调节血脂，有效的降低胆固醇，

第三，帮助身体吸收钙和铁，可以预防贫血的发生。

第四，可以起到健胃消食的作用，可以达到减肥瘦身的效果。

第五，有一定的止咳化痰的作用。