带鱼和牛奶能一起吃吗

带鱼和牛奶是可以一起吃的，两种食物之间并不会产生相互的反映，也不会导致出现有营养流失的情况。牛奶中含有丰富的蛋白质，脂肪和氨基酸等成分，含钙量也比较高，平时要养成每天喝一些牛奶的习惯，有利于身体的健康，避免营养的缺乏。

带鱼中也含有多种维生素，还含有丰富的卵磷脂，可以起到营养脑细胞的作用。两种食物在一起吃，可以起到互相补充营养的作用。