无机磷偏低吃什么

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各种食物含磷量均较丰富,饮食正常者很少缺磷。建议改善食欲,均衡饮食,饮食正常后磷的摄入转为正常。当然也可以增加一些含磷丰富的食物,肉类,包括瘦猪肉,鸡肉,海鲜等蛋白质;内脏,包括猪肝、羊肝等;奶制品如牛奶或者奶粉;坚果,如南瓜子、葵花子、腰果、杏仁、松子等含磷丰富的食物。单纯依靠食物补充不一定治疗有效,更重要的是寻找低磷的病因,主要针对病因治疗。


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