坐着站起来头晕眼黑

坐着站起来头晕、眼黑的原因考虑是:站起来时出现了直立性低血压引起的脑供血不足。

直立性低血压是指蹲着、躺着、坐着突然站立时血压急剧下降，产生一系列脑缺血、缺氧表现，轻者直立时逐渐发生头晕、眼前一黑。

重者立即发生晕厥，卧下后头晕或晕厥症状能缓解。平时在起立或起床时动作应缓慢，做些轻微的四肢准备活动。要合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立和从事体力活动。

坚持运动，增强体质。多饮水可增加血容量而提高血压，还要保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。