尿液可以排脂肪吗

尿液不可以排脂肪，脂肪不会从尿液直接排出。

脂肪代谢的废物主要是水和二氧化碳，从肺脏、尿液、排泄物、汗水、泪水等排出。脂肪多会导致脂肪肝、高血压、高血脂、高血糖等疾病。

平时想减掉脂肪，主要是控制饮食，清淡饮食，不要吃大鱼大肉，不要吃辛辣、油腻的、烧烤的食品。要多喝水，积极锻炼身体，消耗热量，从而达到减少脂肪的目的。